缺钾的人不能吃什么?

如题所述

第1个回答  2022-11-15
问题一:缺钾的人,能吃什么,不能吃什么 含钾多的食物有
水果类:香蕉、蕃茄、硬柿、芭、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。
其它:巧克力、可可、花生、瓜子、养乐多、坚果类及罐头类腌制品。
注意:柳橙汁、无盐酱油含钾高不宜食用。
钾是维持人的身体酸碱平衡的。含钾高的事物有, 坚果类,尤其是榛子,腰果, 南瓜子,葵花籽。豆类,像黄豆,蚕豆。等等。
日常食谱中,富钾食物主要有香蕉、柑、橙、山楂、鲜桔汁、蘑菇、豆类及其制品等。
含钾高的食物有:马铃薯、南瓜、杏干、梅干、葡萄干、杏、香蕉、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、柳橙、木瓜、海带、烤红薯等
含钾高的食物:柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、花椰菜、大豆、黑豆、菠菜、土豆等。家禽类、鱼和瘦肉含钾量也高
谷类:全谷类、小麦芽。
奶类:各类调味乳奶。
肉类:鹅肉、沙丁鱼。
豆类:红豆、绿豆。
蔬菜类:深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇。 不要口服排钾利尿药,缺钾的人,最怕感冒、疲劳、暴饮暴食,尤其是晚餐摄入高糖食物,引起低钾型周期性麻痹

问题二:缺钾的人不能吃什么药物和食物? 我也缺钾,我哥哥是医生,他让我多吃香蕉,要那种不是很熟的,打针吃药都尽量不要有含抗生素的!去医院打针吃药的时候要告诉医生你有低钾血症。

问题三:人体缺钾对身体有什么影响?应吃什么补救. 钾是维持生命不可或缺的微量元素。钾的作用有很多体现,在人体内它与其他元素一起为身体筑起了捍卫健康的城墙。那么钾的作用有哪些呢,如果人体缺钾又会如何呢,应该如何防止缺钾呢?请听我一一道来。

钾就好比是兵,身体就好比是座城池。钾和钠共同作用,调节人体这座城池内水份的平衡并使心跳规律化。钾对细胞内的化学反应很重要,对协助维持稳定的血压及神经活动的传导起着非常重要的作用,虽然人体血清中钾浓度只有3.5~5.5mmol/L,但它却是生命活动所必需的。钾的作用主要是维持酸碱平衡,参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。

钾的作用很重要,所以,人体不能缺钾。缺钾就是缺兵,对城池很不利。当体内缺钾时,会造成全身无力、疲乏、心率不齐、头昏眼花,严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外,低钾会使胃肠蠕动减慢,导致肠麻痹,加重厌食,出现恶心、呕吐、腹胀等症状。因此一定要注意防止缺钾。

防治缺钾的关键是补钾。临床上可选用口服10%的氯化钾溶液,但最安激且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量。据测定含有1.1%~2.3%的钾,所以茶水是夏季最好的消暑饮品。
钾的作用要很好地在体内发挥出来就必须保证体内不缺钾,否则兵都不足,怎么打这场健康保卫战。因此,日常生活一定要注意防止缺钾。所谓养兵千日,用在一时,只有兵永远不缺的时候,城池才能永葆安全。

问题四:缺钾的人不能吃那些食物 缺钾的人是不能吃排钾利尿剂的。这些药物主要是像呋塞米,托拉塞米等,因为这些药物会导致缺钾更加厉害的,食物方面并没有特别要求,一般食物中多少是含有钾离子的,而缺钾的人,一般是一过性的缺钾,并不是一直都会这样的。

问题五:缺钾不可以吃什么食物 你好,缺钾不要口服排钾利尿药,缺钾的人,最怕感冒、疲劳、暴饮暴食,尤其是晚餐摄入高糖食物,引起低钾型周期性麻痹。
含钾多的食物有
水果类:香蕉、蕃茄、硬柿、芭、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。
其它:巧克力、可可、花生、瓜子、养乐多、坚果类及罐头类腌制品。
注意:柳橙汁、无盐酱油含钾高不宜食用。
钾是维持人的身体酸碱平衡的。含钾高的事物有, 坚果类,尤其是榛子,腰果, 南瓜子,葵花籽。豆类,像黄豆,蚕豆。等等。
日常食谱中,富钾食物主要有香蕉、柑、橙、山楂、鲜桔汁、蘑菇、豆类及其制品等。 家禽类、鱼和瘦肉含钾量也高

问题六:缺钾吃什么最有效? 含钾高的食物有很多,黄绿色水果钾含量高。由于钾在抗癌防癌中有重要作用,膳食中除了减少钠的摄入之外,多食用一些含有钾元素的食物,将大大降低患癌症的概率。新鲜黄绿色蔬菜水果,如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。柑桔和香蕉中的钾元素含量最高,不妨经常食用。
含钾较高的食物:玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等,每百克食品中含钾量在270~500毫克之间。
含钾很高的食物:各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等,每百克食品中含钾量在1000毫克以上。其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、火腿、猪肉松、鳗鱼等,每百克食品中含钾量在500毫克以上。
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