产后不通奶是可以治疗的，产后不通奶可以通过物理疗法和食物疗法来进行治疗的。但是使用较多的方法还是物理治疗，那么产后不通奶的物理疗法是什么呢?那就是对产妇乳房的按摩。产妇要找专业的催乳师来治疗产后不通奶。
孕妇们在坐月子的时候许多需要注意的事项有很多，同时婆婆们也会有许多要求，说这个不能做，那个不能做。就像前段时间在微博上了热搜的新闻：一位孕妇在坐月子时被活活热死。其实很多东西在坐月子的时候是需要注意但可以做的。那孕妇月子里能剪指甲吗?这个问题我们接下来详细解答。
一、坐月子是能剪指甲的
孕妇们在坐月子的时候是可以剪指甲的。虽然按照以前的说法是在坐月子的时候是不可以剪指甲，剪了的话可能会招来“剪刀风”，导致妈妈们生病，但这种说法早就被证明是错误的了。
坐月子的时候如果不剪指甲的话还有可能会引起一些麻烦呢，想指甲过长会导致细菌的残留，更有可能的是在护理宝宝的时候会不小心就划伤宝宝，导致宝宝细嫩的皮肤发炎。因此，产妇需要勤剪指甲，以免导致不必要的健康隐患。
其实坐月子的时候不仅仅可以剪指甲，就连洗澡、刷牙、洗头等日常的个人卫生都是可以做的，只要在做这些事情的时候注意好保暖这个问题就可以了。一定不可以受凉。产妇在剪指甲的时候最好用专门的剪刀，这样可以保证产妇的手指不被指甲刀弄破。
二、月子里剪指甲会“招风”的说法是错误的
坐月子的时候剪指甲会招风这种说法是十分的不科学。以前的时候是因为人们没有建立起完善的卫生意识，产妇在生产的过程中用具没有经过彻底的消毒，所以许多孕妇在生产之后会发生产褥热。
造成产褥热主要原因是产前或产时不卫生、不消毒，产后不清洁，导致细菌进入子宫之后引起的感染。而旧时对于发生的各种高热或急病，在传统观念下都认为是产妇“受风”所致。所以，就出现了产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。坐月子应特别注意个人卫生。
坐月子时产妇身体的分泌物会比较多，这时候身体更容易藏污纳垢，如果还不注意个人清洁的话，残留的细菌会很容易给产妇和新生儿带来健康隐患。因此，产妇应保持身体和会阴部的清洁，如果指甲过长则需进行修理，经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。
坐月子的妈妈们是需要很注意自己的卫生问题的，很多东西都是可以在月子里面做的，特别是关于自身的卫生问题，只是在这个特殊的时期需要特别的注意，不要产生伤口导致感染。自己的卫生问题得到了解决，在坐月子时才会有更好的心情，才能更好的哺育宝宝。
产后堵奶(乳腺炎前期)是现在哺乳期妈妈们经常出现的烦心事，有些妈妈甚至每个月都会出现一两次，轻微的堵塞宝宝吸一吸就能吸开，严重的必须找人通乳或去医院，部分妈妈们经受不住多次堵奶所带来的苦恼，不得不选择断奶来结束母乳喂养。来看看不同类型的堵奶及处理方法。
产后乳腺不通导致堵奶结块
乳腺管“交通堵塞”，乳汁排出不畅时，易发奶结(又叫“堵奶”)。此时妈妈会感到乳房疼痛，可能也会摸到硬块，而体温通常是正常的(低于37度)。
有的妈妈可能会因为饮食油腻等原因形成奶酪样的“小白点”，造成乳腺管内部被堵住，乳汁没法正常排出;有的妈妈乳汁分泌太多，乳腺管来不及排出;也有妈妈心情不佳、压力过大时会出现奶结。内衣太紧压迫乳房，妈妈背宝宝用的背巾卡得太紧，哺乳时妈妈总是用手指压住乳房，宝宝吃奶拳打脚踢也会“踢伤”乳房。
总之产后妈妈会因为各种原因导致乳腺管淤塞不通，从而引起乳汁充盈淤积成块，婴儿吸不出奶，则会形成乳汁淤积，引起乳房胀痛。让我们来看看各种情况和应对办法。
产后堵奶的几种类型
1、身体强壮型
这类型的妈妈体质好，第二天就会有奶，再稍微吃点汤水，第三天就容易胀的厉害。
解决方法：如果妈妈的奶头大小刚好的，只要坚持让宝宝吸就会吸通，但如果乳头凹陷或平乳头的，相信您就要找专业人员帮忙了，时间越长将给妈妈带来的痛苦越大。
提醒：这类型的妈妈大多数奶水够吃，甚至奶水会多，那以后要注意涨奶的现象。
2、过早喝汤型
有些妈妈过早喝了催乳汤，本身三四天就是胀奶的时间，再加上喝汤过早，导致乳房胀痛的厉害，因为乳腺不通宝宝吸吮力不够，乳汁淤积乳房妈妈胀痛难忍。
解决方法：和强壮型相同。
提醒：这类型的妈妈奶水不一定多，胀奶的原因是乳腺不通、和过早喝汤造成，所以在乳腺通畅后，根据奶水的多少适当喝催乳汤。
3、乳头凹陷或平乳头型
这类型的妈妈大多数会乳腺不通，因为乳头异常宝宝吸不到，那乳腺就不会通畅，容易导致乳汁淤积。
解决方法：如果孕前没有纠正乳头，产后就有点麻烦，最好的方法是用乳头牵引器把乳头吸出，然后轻柔乳晕、先挤出一部分奶汁，并用手指按压乳头周围，突出乳头使宝宝容易吸到或用吸奶器吸出。
提醒：乳腺通畅后想办法让宝宝多吸，关键是让宝宝长大嘴含住乳晕。有些妈妈因为乳头不好吸，就不让宝宝吸而用吸奶器，因为吸奶器的吸力不够，导致乳腺不是很通畅，造成乳房周围有奶块。
温馨提示：哺乳期出现乳腺堵塞(乳房有硬块)的妈妈，一定及时把硬块排出，时间越长越难排开，即便打了消炎针或吃消炎药后，也要把硬块排出，不然会为日后留下祸，切记!!
不同时期堵奶的症状和处理方法
1、产后三天乳汁淤积
这是新产妈妈们都会遇到的问题，轻的只有轻微的胀痛，重的淤积的跟石头丝的，如果这个时间段疏通好乳腺，不但乳汁量很快够吃，以后相对也会比较顺畅。
假如产后的一周内没有完全疏通好，那以后存积在乳房内的乳汁会越来越稠，导致乳腺不通畅，接下来就会出现乳汁少、乳房有不规乳块，如果哪天心情不好或喝什么油腻的汤后，堵奶或乳腺炎就会出现。
处理方法：产后的三至五天及时疏通乳腺，一定要把乳房内的硬块疏通干净，热敷后顺着乳腺的走向把乳块排除就可以了，这样为以后做好母乳准备，因为只有“通畅的路线运输中才不会出现故障”。
2、产后十至二十天堵奶
可以说这个时间段乳汁淤积的妈妈们非常多，一般的症状表现为、乳房周围有硬块、宝宝吸完后好像还有很多奶、偶尔出现刺痛感或轻微的痛感，奶水不多、乳汁流出不顺畅等……。
堵奶的表现：乳房的某个部位出现一片乳块、乳块或者很小但伴有发烧的症状，如果此时去医院一定是乳腺炎。
处理方法：如果单独有奶块没有痛疼感，可以让宝宝吸，不要小看宝宝的吸力，可以说除了人工按摩手法外，宝宝的吸力是最有效最大的，刚开始的堵奶宝宝是能帮助妈妈疏通好的，需注意的是此时因为出奶不畅，宝宝有抗拒吸奶，所以妈妈们一定要有耐心，争取让宝宝吸得时间长些，如果看到乳头有白泡消毒针后挑破就可以了。但如果发烧而且乳房很痛，那有可能就是有炎症了，所以加上消肿散结的中药才会好的彻底。
3、哺乳期的任何阶段堵奶
无论哺乳期的那个月份如果不小心都会出现堵奶，首先要预防。
一预防乳汁过多，一般奶量多的妈妈们比较容易堵奶，所以奶量尽量和宝宝平衡，当宝宝两边都吃完后，只要乳房不胀了，就不要刻意去“再吸出来”。
所谓的“吸空乳房”是一个误区啊!首先我们明白乳汁是吸不空的，随时会来奶阵怎么会吸空呢!假设宝宝吃完睡觉一两小时了，说明你乳汁已经够宝宝吃了，那你继续吸奶器吸出是不是又等于另一个宝宝在吃奶，这样经过几天的刺激，乳房的信号会认为我要多产奶，这样就会成为恶性循环了，妈妈们每天的任务除了喂奶就是挤奶，有妈妈反映包括晚上也是定时起来挤奶，睡眠不足人会抵抗力下降，所以容易感冒或乳腺炎了也会找上门来。
二外出或睡觉压到乳房是引起堵奶最多的，所以妈妈们外出时切记乳房有点涨了就赶紧挤出一些，不要存在乳房内。
三精神因素：有句话说一日被蛇咬十年怕井绳，一点也没错、堵过奶的妈妈们都非常的害怕再次被堵，而越是小心翼翼的越是容易出现问题，因为过度的精神紧张会导致乳汁不畅，所以哺乳期妈妈们也要注意。
不要盲目热敷!
很多新妈妈一发现堵奶了，就赶紧放下孩子，自己抱着热毛巾敷很久，结果奶结的部位不但没有缓解，还更加红肿疼痛，甚至区域大了!这是怎么回事呢?