平时家里炒菜做饭之类的用什么油比较不容易发胖?

我们家都用花生油,是不是植物油或者葵花籽油之类的含脂肪少一些?
味道一样吗?

植物油或菜子油都不易发胖,因为他们的成分都是不饱和脂肪酸,不属于脂肪.
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第1个回答  2006-12-29
植物性的最好 花生油最适合东方人食用 不含胆固醇
第2个回答  2006-12-29
橄榄油
第3个回答  2006-12-31
橄榄油
第4个回答  2006-12-29
花生油
第5个回答  2006-12-29
橄榄油