我的脸本来就小要是从120减到90斤脸会有变化吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 减肥后，脸部脂肪减少，脸型自然会有所缩小。
2. 减肥对脸部的具体变化可能不易察觉，但通常随着体重的下降，面部轮廓会逐渐显现变化。
3. 通常在减掉大约4公斤后，自己或他人可以明显看出面部容貌的差异。
4. 随着年龄增长，皮肤松弛可能导致面部下垂，而减肥可以消除下颌处的脂肪，使脸型从圆形变为心形。
5. 对于年纪较大的人，减肥后可能在下颌处出现皮肤松弛的问题。
扩展资料：
1. 减肥期间应适量补充酸奶，避免暴饮暴食。酸奶营养丰富，热量较低，是健康的选择。
2. 注意饮食速度，细嚼慢咽，以避免过量进食。
3. 避免在减肥期间吃巧克力和其他高热量甜食，以免破坏减肥计划。
4. 尽量减少去超市的次数，避免因诱惑而破坏减肥成果。
5. 减肥成功后，应维持健康的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免胃部再次扩张。