移动硬盘相对于U盘更好。
一、存储容量的差异
移动硬盘相较于U盘，通常拥有更大的存储容量。如果你需要存储大量文件，比如视频、照片或者大型软件等，移动硬盘的容量优势会更加明显。这对于需要大量数据存储的用户来说是一个重要的考量因素。
二、传输速度的优势
移动硬盘的传输速度通常比U盘更快。对于大量数据的传输，移动硬盘可以提供更高的效率，节省时间。这对于需要频繁传输大量数据的用户来说，是一个重要的优势。
三、使用稳定性
移动硬盘在长期使用过程中，表现更为稳定。相较于U盘，移动硬盘的读写速度衰减更慢，使用寿命更长。而且，移动硬盘通常具有更大的体积和更完善的散热设计，这也有助于其稳定性的提升。
四、适用场景的不同
U盘因为体积小、易携带，更适合用于临时存储和传输小文件，或者用于在不同的设备之间快速转移文件。而移动硬盘则更适合用于长期存储和备份重要文件，尤其当需要大量数据存储时，比如用于电脑扩容等。
综上所述，虽然U盘有其便携性和灵活性的优点，但在存储容量、传输速度和使用稳定性方面，移动硬盘具有更大的优势。因此，如果你对存储容量、传输速度和使用寿命有较高要求，选择移动硬盘是更好的选择。