上海到苏州的火车可以在多个车站乘坐，具体车站取决于出发地和火车线路。
一般来说，可以选择上海虹桥站、上海南站、上海站等。在选择车站时，需要根据自己的位置和行程安排来决定。比如，如果出发地靠近虹桥商务区，那么选择上海虹桥站会比较方便；如果住在上海市区南部，那么选择上海南站可能更合适。
不同的车站也有不同的火车线路和班次，需要根据自己的目的地和时间来选择合适的班次。可以通过铁路客服网站或手机APP查询车次和票价等信息，以便做出更好的出行安排。
总之，在选择上海到苏州的火车站时，需要根据自己的实际情况来决定，综合考虑出发地、目的地、时间和车次等因素，以便选择最合适的车站和班次。