第1个回答 2022-08-09
都知道小孩子对于零食是没有什么抵抗力的。但对于小孩子来说，不同年龄段的小孩子所适合吃的零食也是有所不同的。而市面上所售卖的零食种类也是比较多的。那么两三岁小孩吃什么零食比较好呢？适合两岁宝宝吃的零食有哪些呢？
两三岁小孩比较适合吃一些营养价值比较高的零食，以下几种零食都是比较适合两三岁宝宝吃的零食。
1、海苔，海苔的营养价值是比较高的，而且含有丰富的矿物质和维生素。但注意不要一次吃太多，毕竟海苔的营养元素比较高，吃的太多的话，也不利于宝宝吸收。
2、水果类的零食，比如可以吃苹果、香蕉之类的零食，在一定程度上能够补充一定的维生素，也是有利于宝宝的健康。
3、山楂类的零食，比如山楂片、果丹皮等这些山楂类的零食有开胃、助消化、提高食欲等作用。
4、坚果类的零食，坚果类食品富含丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养物质，有助于促进宝宝的发育，如核桃、杏仁、榛子、板栗、葵瓜子、南瓜子等都是可以给两三岁宝宝吃的。
以上就是适合两三岁小孩吃的一些零食，但需要注意的是，日常家长在给宝宝吃零食时要注意孩子的食用量，不可以吃的太多。