经常喝牛奶的人与不喝牛奶的人都有什么不一样？

Question

如题所述

Answer 1

经常喝牛奶的人免疫力肯定是要比不喝牛奶的人高的，最起码牛奶里面的营养成分是肯定能够帮助我们很多，改善我们身体很多方面的，接下来我讲一讲喝牛奶的好处。

牛奶是可以美白的，我们如果经常喝牛奶就能够发现我们的皮肤有变白的感觉，而且还可以帮助我们的皮肤更加的紧致，摸上去更加的滑嫩，特别是拿来泡澡，如果经常用牛奶泡澡的人也是可以让皮肤变得更滑的。

牛奶里面的物质也可以促进我们身体的新陈代谢，比如说我们面部比较发黄或者是精神不济之类的，多喝牛奶也是可以帮助我们看上去更加精神一点，晚上睡不着也可以喝一点牛奶，牛奶还有安神助眠的功效。

早上起来的时候也可以喝一杯，可以帮助我们更好的吸收，不过最开始的话要先喝一杯白开水，因为我们刚起床的时候只有白开水才能够更快的代谢掉我们体内的毒素，如果用喝牛奶代替的话那么我们身体还得吸收，这样子就延缓了我们身体代谢毒素的速度。

女孩子来例假的时候也可以喝一些牛奶，最好是喝热牛奶，因为牛奶还可以补气血，我们女孩子来例假期间脸色通常都是发白的颜色，如果多喝牛奶的话能够滋润我们的皮肤，让我们的气色看上去会更好一些有白里透红的感觉。

不过虽然说牛奶有很多好处，我们平时在选牛奶也是有技巧的，如果添加了过多的添加剂或者是别的其他物质那么这个牛奶就是不好的，我们一般来说喝纯牛奶最好，如果纯牛奶的配料表上只有一个生牛乳的话那么就证明这牛奶是好牛奶，如果除了生牛乳以外还有其他的物质的话那么就是不好的牛奶。

Answer 2

Answer 3

不一定所有的人都在喝牛奶，那每天不喝牛奶，与喝牛奶的人相比会有哪些差异呢？

Answer 4

因为牛奶有一定的美白的功效，而且它的营养还比较丰富，所以经常喝牛奶的人与不喝牛奶的人相比，可能皮肤要白一点，营养也要更好一些。

Answer 5

经常喝牛奶人和不喝牛奶的人有很大的区别，首先肤色肯定是不一样，经常喝牛奶的人气色看起来会比较好，皮肤会比较白润，而且经常喝牛奶的人抵抗力也会比不喝牛奶的人更高，不容易生病，体质更好一些。