白茶喝多了伤胃。
白茶不能多喝,是凉性的,不适合胃寒者。白茶性寒凉,对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者,随时饮用都无妨,而胃“寒”者则要在饭后饮用。
白茶可以防龋齿,白茶属于轻微发酵茶类,常见的有“毫银针”、“寿眉”、“白牡丹”等。美国研究显示,白茶可增加机体的溶菌酶,能使细菌细胞壁裂解而死亡。白茶还对预防肺炎、龋齿等感染非常有效。
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胃不好少喝这些茶
1、菊花茶。菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。
2、绿茶。绿茶是凉性的,胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
3、黄茶。如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。
4、生普洱。普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不好,就较好不要喝太生的,喝熟的养胃。
5、凉茶。凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。因此,尽量少喝。
参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n/2014/0228/c85914-24496009.html"target="_blank"title="人民网-胃不好应少喝几种茶:菊花茶绿茶白茶">人民网-胃不好应少喝几种茶:菊花茶绿茶白茶
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0124/c21471-28079530.html"target="_blank"title="人民网-5种喝茶习惯最损健康,这样喝最养生">人民网-5种喝茶习惯最损健康,这样喝最养生
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E7%99%BD%E8%8C%B6/522348#5"target="_blank"title="百度百科-白茶(茶叶类别)">百度百科-白茶(茶叶类别)