鱼油卵磷脂不适宜人群有哪些?

如题所述

未成年儿童,孕妇,哺乳期妇女。

虽然鱼油软胶囊是一种效果非常不错的膳食补充剂,但是并不代表每个人都可以使用的,比如未成年人很多条件都不符合,未成年的孩子正处于发育阶段,如果胡乱使用鱼油来帮助调理身体,那么有可能会影响到发育,会容易给身体健康造成损害。

深海鱼油的作用

鱼油卵磷脂能运输体内垃圾:需要注意鱼油卵磷脂能运输人体内的垃圾,鱼油能把人体血管中的多余胆固醇,从其了的物质中分离出来,然后再运输出去,而卵磷就是运输的主要物质,它在人体不但能运输垃圾,还能修复受损的身体组织细,能有效提高人体活力。

需要注意鱼油能降低血液中胆固醇的含量,加快血液循环,而卵磷脂则具有乳化分解油脂的重要作用,可以增进血液循环,也能改善血清中的脂质,清除过氧化物质,平时人们食用以后能让血液中胆固醇以及中性脂肪含量明显降低,可以起到净化血液的重要作用。

以上内容参考  百度百科-鱼油人民网-鱼油吃富含营养 七类人不宜食用

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