为了保持身材，许多女演员都选择锻炼自己的身体，但是张钧甯不同。在运动中，她一直有着深厚的热爱，因此很长一段时间，都在运动和吃减肥餐，现在的张钧甯十分的瘦，看上去甚至不像女明星。
现在的张钧甯几乎不再是当时令人惊叹的外观，在她裸露的妆容下，她看上去平淡无奇，并不令人惊讶。在照片中，张钧甯穿着灰色T恤和黑色长裤，无论是气质，还是外表，都令人羡慕。张钧甯带有黑色条纹吊带裙，性感迷人，就面部特征而言，张钧甯的面部特征也很精致且是三维的，因此无需担心外观低矮。在照片中，张钧甯穿着一条白色衬衫裙，扎着球头，纯净而温柔。
最初，张钧甯在自己的微博上贴了很多自己锻炼的照片，看上去很有朝气和年轻。这样的张钧甯确实令人印象深刻。在照片中，张钧甯穿着玫瑰红色背心和白色紧身运动裤，微笑更加诱人。张钧甯不仅在表演中令人印象深刻，而且在现实生活中，当你看到张钧甯的魅力时也令人印象深刻。在夏天，张钧甯穿着一件带有黑色短裤的白色T恤，非常简单且低调的服装可以彰显她自己的魅力，每个人都被她的魅力所吸引。在照片中，张钧甯穿着黑色上衣，深蓝色牛仔布撕裂的裤子，再加上深棕色的风衣外套。
那天，她穿着黑色宽松的短袖，穿着很朴素和低调，白色和柔软的手臂，一双又大又长的腿很细，以至于她无法支撑住裤子。走路时，经常用手遮住脸，好像不想被所有人看到。实际上，张钧甯在参加新闻发布会时更瘦了一些。在照片中，张钧甯环抱他的朋友，对着镜头微笑，并剪刀手。她穿着黑白相间的针织上衣，配以黑色铅笔裤，而且她的长腿只有正常人的手臂粗细。据了解，张钧甯的瘦瘦不是由于身体问题，而是因为她需要在连续的两部电影中减肥。在现阶段拍摄的新电影《野鬼》中，角色原型非常瘦，因此减肥是张钧甯的必需。为了拼命地扮演这个角色，不得不感叹张钧甯的专业素养。实际上，张钧甯一直非常致力于他的工作，在此之前，她已经剪下了头发以进行拍摄。
张钧甯尽管忙于工作，但他在工作日也通过健身锻炼自己。最近，张钧甯发布了一组随意的照片，上面写着“春天来了，让我们一起运动”。从张钧甯的社交平台上可以看到她一直在锻炼，跑步后，她曾经发布过自己的自拍。在照片中，张钧甯的超高颜值没有化妆，她的肤色红润，皮肤透明。由于张钧甯锻炼了很长时间，所以她的身材非常好。最近，张钧甯拍摄了一组时尚电影，在照片中，张钧甯穿着黄色的V领连衣裙，并在腰间束了腰带。她有一头短发，看上去很有能力，眼睛干净明亮。
现在，39岁的张钧甯仍然活跃在公众视野中。凭借自己的努力，她的表演技巧让所有的人都刮目相看。减肥是演员的责任，张钧甯仍然需要更多的注意身体。现在，每个人都惊讶地看到素颜加上简单穿搭的张钧甯。她完全不需要担心自己的气质和外表，但由于过度训练而使她的身材很瘦，希望她可以尽早恢复以前的身材。