喝盐水有什么好处和坏处?拜托了各位 谢谢

我每天都喝一杯!

喝盐水,早上起床,不要喝盐水,会增加血液浓度,因为早上的浓度已经很高了!喝白开水就行了!(血管会变硬,加重肾脏负担。)要喝还是喝淡的比较好!盐水是在运动的时候,出汗太多才喝的!
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第1个回答  2014-04-29
喝盐水,可以补充水份和盐份,还有解除疲劳的功效,特别是夏天运动的时候
第2个回答  2014-04-29
好处他们都说了,坏处就是,越喝越口渴……