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中年人提高免疫力要吃什么补品
如题所述
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推荐答案 2014-06-13
您好,可以迅速提升免疫力的。平时多吃点绿叶蔬菜水果,及时补充维生素C,也有助于提升免疫力的,再去药店买点蜂王浆,每天早上取一小勺泡水喝,可以提升白细胞的水平,提高免疫功能的。
请给我好评,谢谢
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适合
中年人吃
的养生食品有哪些?
答:
红枣:红枣含有丰富的维生素C
、蛋白质、脂肪、糖类等营养成分,具有补中益气、养血安神的作用。适量食用红枣,可以增强免疫力,改善睡眠质量,缓解疲劳。
黑木耳
:黑木耳含有丰富的植物胶质,具有滋阴润燥、养血活血、抗衰老的作用。适量食用黑木耳,可以预防心血管疾病,降低血脂,延缓衰老。
枸杞
:枸杞具有滋补...
中年人吃什么提高免疫力
?
视频时间 01:03
中年人补品
买
什么
好
答:
1. 选择营养全面的产品,
例如来自西班牙的BECHI蜂胶生命活力营养液
,它能够预防和治疗多种亚健康症状,如失眠和健忘。2. BECHI蜂胶营养液的主要功效包括显著提升人体细胞免疫力,让人在连续服用后感到精力充沛。3. 该产品有助于调节血糖水平,减少血糖在血管壁和周围组织的沉积,从而减轻对眼睛、肾脏以及...
中年人增强免疫力吃什么
好
答:
回答:自身
抵抗力
差,一般是营养不平衡导致。所以一定要平时注意均衡营养,若想
提升
自身的
免疫力
,要多锻炼散心,多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。五谷类是人类的主食,多喝水,多吃水果。
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