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开车久了腰疼怎么办
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第1个回答 2014-07-15
你好,你这种情况属于腰肌劳损 开车过度疲劳造成的,要多运动 可以外贴膏药 针灸 按摩穴位治疗的 ,只要多运动都可以避免的,祝你健康。
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7招缓解
开车
腰痛的方法
答:
开车的人腰疼严重的话,
突然刺痛的时候就建议冷敷
,先暂时麻痹一下神经。如果疼痛不止,最好去医院看看,通常会开一些消炎药,一般很快就能起效,无效的话就需要手术了。
驾车小常识
开车久了腰疼怎么办
答:
1、开车防腰痛,注意坐姿应该把座位前提
,坐垫适当地移向方向盘,使方向盘尽量靠近胸前,同时膝关节屈曲,并使之超过髋关节的高度,这样的姿势,即使出车时间长一些,也不容易引起腰痛,也可在下背部垫上2~3寸厚的小靠枕。每隔1个小时如能够下车,不妨停车下地活动一下筋骨。2、长途驾车腰不适,回家...
开车腰疼
的看看,座椅调整到什么角度最“护腰”
答:
你好,
开车腰疼座椅调整到90度角,另外可以每天站桩10分钟即可达到治疗的目的
。具体方法:双脚与肩平行,身体直立,腿微曲膝盖不超过脚尖,挺胸收腹,双眼向前平视,双手拃开于胸前作握球状且略搂向胸前,心中可以想象抱着个太阳。这样一直坚持,腰就会渐渐变好了。希望我的回答能够帮助到你,谢谢 ...
开车
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腰疼怎么办
答:
建议你要适当地休息一下,除了休息没有更好的办法.不要为了挣钱,而累坏了身体,否则到时候还要花钱治疗.
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