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维生素c和维生素b族可以一起吃吗
如题所述
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推荐答案 推荐于2016-09-27
VC和VB一起吃更好。因为在人体内,维生素C是高效抗氧化剂,用来减轻抗坏血酸过氧化物酶基底的氧化应力。 还有许多重要的生物合成过程中也需要维生素C参与作用。
维生素B族有十二种以上,被营养学家一致公认的人体必需维生素有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素,是食物释放能量的关键。全是辅酶,参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢,因此被列为一个家族。
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其他回答
第1个回答 2015-11-02
可以一起,而且效果更好,有美容养颜的功效
第2个回答 2015-11-02
可以
第3个回答 2015-11-02
可以吃的
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维生素b和维生素c
能
一起吃吗
答:
维生素B和维生素C两种维生素,对机体的正常生理功能都有非常重要的调节作用,
可以同时服用
,同时服用之间没有药物之间代谢的相互作用。从药物疗效方面来说,两个药物同时使用还有协同功效。维生素C主要是参与体内抗体和胶原的形成、组织的修复,并且对氨基酸和叶酸的代谢、碳水化合物的利用、脂肪和蛋白质的合成...
维生素b族可以和维生素c一起吃吗
答:
维生素b族可以和维生素c一起吃
。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...
维生素b族
片
和维生素c可以一起吃吗
答:
维生素b族片跟维生素c当然可以一起吃
,因为这两种是水溶性的维生素,一起吃也不会有任何的副作用,维生素b族片对于促进消化,改善毛囊炎,改善口腔溃疡都有一定的作用,而且还能够缓解抑郁情绪,维生素c可以全面提升人体免疫力,增强人体的抗病毒能力,对于美容养颜方面有一定的好处,所以这两款维生素都是...
维生素b族
片
和维生素c可以一起吃吗
答:
维生素c
,含有大量的水果微量元素,含
维生素b族可以
缓解疲劳的保健品,两者的结合能够更好的吸收。有助于恢复身体健康,还能促进肠胃下滑,这样的效果难道不好吗?可以更好的调节身体机能,如果两者
一起
服用的话,利于改善身体。保健品也是可以多吃的,没有太多副作用,不过在服用过程中最好是按照说明书...
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