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不懂为什么，半个月下来才瘦2斤
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第1个回答 2016-11-29
瘦的慢不代表就不好，瘦得快，反弹的也快。健康瘦下来才是真的好。加油。
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...控制饮食,不吃晚饭。可是
半个月才瘦2斤
。
为什么
答：
瘦不代表健康，也不代表别人就会因此喜欢你
难道没有更有意义的事情去做了么 不可以提高一下自己的气质，达到心灵美么？
不懂为什么,半个月下来才瘦2斤
答：
瘦的慢不代表就不好，瘦得快，反弹的也快
。健康瘦下来才是真的好。加油。
为什么
减肥几天才掉一两斤,一顿就吃回来了?
答：
1公斤脂肪的减少大约会带走1.5公斤的水分,也就是说从正常 健康 的减肥速度来看,大约就是
半个月
减5
斤,
一周之内减
2
-3斤。 了解了减肥的体重数字下降以后,我们再来了解一下体重数字的上涨。 有的人减肥方法比较偏激和极端,以为减肥就是要一味地少吃,突然有一天控制不住自己的食欲,然后跑去大吃了一顿,体重数字...
为什么
我20天没吃下午饭只
瘦
了
2斤
…… 我也很绝望啊。。。
答：
节食减肥对身体伤害很大的，很容易反弹，
因为它做不到从根本上杜绝肥胖，代谢率不提高，脂肪记忆不改变，减再多肥都会反弹
，我本来也是不懂的，后面也是朋友告诉我的，这期间一个月瘦了十斤左右，没反弹也没不良反应，所以减肥还是要慎重的
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