端午周记的写作包括以下几点：
1、周记日期和标题
在周记的开头，注明日期和标题，可以简单描述一下这篇周记的主题。
2、总结本周的活动和经历
回顾本周的活动和经历，可以写一些你参与的端午节相关的活动，比如包粽子、赛龙舟、观看龙舟比赛等。描述一下自己的参与感受、收获和体验。
3、分析自己的感受与体会
写一些你对这些活动的感受和体会，可以包括以下方面：
（1）对于传统文化的认识：体验端午节相关的活动是否让你对传统文化有了更深的了解和认识。
（2）团队合作和协调能力：参与团队活动是否让你体会到了团队合作和协调的重要性，你在其中扮演了什么角色，有哪些收获和感悟。
（3）个人成长和进步：参与活动过程中，你的技能、能力或者个人素质有没有得到提升，你在其中遇到了哪些困难和挑战，如何克服并取得进步。
4、反思和展望
对于本周的活动和经历进行反思，思考自己在其中的不足和可以改进的地方。同时，对于未来的端午节或其他节日活动，你有什么期望和计划，如何进一步提升自己的参与度和体验感。
5、结束语
简短地总结一下这篇周记，可以表达一下你对本周活动的感激之情，或者对自己未来成长的期许。
在写周记时，可以结合自己的实际情况和感受进行个性化的表达，同时注意语言简洁明了、逻辑清晰、条理分明。
端午节的传说
端午节相传是纪念战国时期伟大的诗人屈原的。屈原是楚国人，生于公元前340年。他不仅是一位诗人，同时也是一位思想家、政治家。他生活的时代，正当一度很强大的楚国开始走向没落和败亡的时期。他热爱自己的祖国和人民。他在政治上有远见，主张革新，希望楚国能够重新强盛起来。然而他的进步的主张，始终得不到楚王和其他贵族的支持。
公元前278年，楚国的郢都被秦国攻破，他感到无比地痛苦，就在这年农历五月五日投汨罗江（在今湖南省）而死。自屈原死后两千多年来，人民一直都同情他。每年端午节这天，各地都要划龙船来纪念他。划龙船，是象征当年楚国人民打捞他尸首时的情景。
全国各地在这天都要吃粽子。吃粽子，也是对他表示怀念。据说古代楚国人民每年到这天，都要祭祀他，用竹筒装米投到河里，让他享用。也有的说，把这些东西投进河里是喂蛟龙，好让蛟龙吃了不再去吃屈原的尸体。这就是后世吃粽子的来源。