吃了芒果后，应避免食用的食物有：海鲜、某些乳制品、菠萝等。
芒果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对人体有益。但在食用芒果时，还需注意某些食物与其不宜搭配，下面详细解释为什么吃了芒果后不宜吃这些食物。
首先，吃了芒果后不建议立即食用海鲜。芒果中含有较高的果酸成分，而海鲜中的钙质与其结合可能形成难以消化的物质，影响消化吸收。此外，果酸还可能影响海鲜的口感和鲜味。
其次，某些乳制品在食用芒果后也不宜立即摄入。例如牛奶、酸奶等含有丰富蛋白质的乳制品与芒果一同食用时，可能会形成不易消化的混合物，可能导致胃肠道不适。特别是肠胃功能较弱的人群更应注意。
再者，菠萝与芒果一起食用也需谨慎。菠萝含有一种酵素——菠萝蛋白酶，该物质可能对某些人的口腔和消化道产生刺激作用。同时食用芒果和菠萝可能引发过敏或不适反应，特别是对于容易过敏的人群来说更应慎重。
总之，在享受美味的芒果时，注意避免与上述食物同时食用，有助于保护胃肠道健康并避免可能的不适反应。每个人的体质和消化能力都有所不同，如有疑虑或特殊体质，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。