近视配眼镜后,如何保护视力不再下降?

如题所述

1. 配镜后要长期正常戴镜。患了近视且度数在100度以上的人,在确诊为真性近视后应配戴合适的近视眼镜进行矫正。除了洗脸和睡觉外,应整天戴着眼镜,因为这样可以保持正视眼状态,使眼睛的调节和辐辏机能恢复正常,避免眼睛疲劳。
2. 正确戴镜度数不会越戴越深。近视眼患者戴用合适的眼镜并注意用眼卫生,近视度数会稳定在一定水平。但如果认为配了眼镜就无需注意用眼卫生,继续使眼睛处于疲劳状态,就会导致视力减退,近视度数加深。另外,戴用不适当的眼镜也会增加眼睛负担,使视力下降,度数加深。
3. 怎样正确配戴眼镜:
(1)屈光不正患者经验光后需配戴眼镜。验光的度数与最后配戴眼镜处方的度数可能不同,这需要医生或验光师根据患者的年龄、屈光不正度数大小、视力情况等因素综合考虑,最后开出配镜处方。
(2)以下情况可以不配或暂时不配戴眼镜:
- 度数低且无症状者,一般在50度以内的近视、远视及散光者。
- 儿童或青年人的远视眼,无任何症状者。
- 屈光系统和感光系统有疾病,影响视力,但有希望治疗者。
- 由于职业原因(如演员、运动员、飞行员等)、屈光参差等不能戴普通眼镜者可以配戴角膜接触镜(隐形眼镜)。
(3)配镜后的效果:
- 一般轻度和中度近视均可矫正到正常视力,但高度近视或超过1000度的近视眼常由于眼底病变、晶状体或玻璃体混浊,往往得不到满意的矫正。
- 近视眼配镜原则为矫正视力达到最高标准,近视度数越低越好,也就是以矫正最好视力的最低度数为配镜标准。
- 高度近视常不能全部矫正,必要时可按检查所得度数减去1/2,使其适宜于读书写字。
- 近视、散光部分应全部配镜,如散光度数超过300度则应在不影响矫正视力的情况下适当减少。
4. 在得到准确的配镜处方后,正确科学地选择适合自己的眼镜框架也很重要。首先要满足镜片的光学要求,考虑瞳孔间距离、装用距离、倾斜度等。其次,根据脸型选择式样、颜色适合自己的框架。不重视眼镜配戴的人可能会加重眼疲劳,使视力越来越差。
5. 青少年怎样配戴眼镜才合理:
- 如果青少年配镜不合适,不仅会损害视力,也可能引起各种病症,如头晕目眩、头痛、肠胃不适等。
- 学龄前儿童患近视眼,屈光度在中度以上,可能伴有外斜视,这类近视配镜后,必须经常戴镜,并半年复查一次。
- 青少年轻度近视可在看远处时戴镜,看近处时取下;中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜。
- 散光眼患者,只要有自觉症状,就必须经常戴眼镜。
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