学校什么时候午休的?

如题所述

学校午休从2月份开始。

对于,中小学阶段的学生来说,这一时期不仅有繁重的学习任务,更是学生成长过程中的关键时期,过大的学习压力会压得学生喘不上气,也会影响学生身心发育。

长期睡眠不足会影响孩子身体的发育,长时间背着过重的书包也会压垮孩子的脊柱,容易形成脊柱侧弯和佝偻背。

为了保证中小学生的睡眠,让每位学生都能快乐的享受学习,轻松的度过校园生活教育部门颁布睡眠令,让每位学生在保证充足睡眠的前提下保持良好的学习状态。

睡眠令要求未满15周岁的学生,尤其是小学生,每天睡眠时间必须要满足10小时左右,初中生满足9小时,高中生满足8小时,为了这一改革措施,还新增了一门课程午休课应运而生。

睡眠时间安排:小学生每日睡眠时间应达10小时,初中生每日睡眠时间应达9小时,高中生每日睡眠时间应达8小时。

学校作息时间安排:小学上午上课时间一般不早于8:20,中学上课时间不早于8点,有条件的应保证必要的午休时间。就寝时间安排:小学生一般不晚于21:20,中学生一般不晚于22点整,高中生一般不晚于23点整。

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