1.该添加辅食时间,没有及时添加
孩子一般在4到6个月期间就可以尝试添加辅食了,这时候孩子看大人吃饭会有欲望,也会试图去抓食物在嘴里尝试。当时芊芊妈妈觉得母乳有营养,希望孩子多喝点母乳,想着反正6个月之后添加也可以,就没怎么给孩子尝试添加辅食。
而吃母乳对于妈妈来说,也是比较方便,随时就可以喂奶,不用花心思给孩子弄辅食。
2.没有带动孩子有吃辅食的欲望
作为一枚好妈妈,芊芊妈妈往往是先把孩子弄饱了,去玩或者睡觉后,自己才顾得上去吃点东西,而且为了防止孩子被烫伤之类的,也不会让芊芊靠近饭桌,芊芊也从来没有看到爸妈开心吃食物的样子。
3.浅尝辄止
再给孩子吃辅食上,也是绝对尊重孩子意见,只要孩子用舌头往外顶辅食,就会马上搁置下来,觉得孩子不爱吃这类辅食,实际上,孩子是一个发展的个体,并非是一成不变的。
一般说来,孩子添加辅食,国际上一般认为:最早不要超过4个月,最晚也不要晚于8个月,太晚添加辅食,不仅影响孩子的营养吸收,同时也影响孩子的咀嚼能力的发展,同时可能造成孩子缺铁性贫血,因为母乳中含铁量比较少;还有,孩子在半岁左右时就会进入味觉敏感期,及时添加辅食,也能避免孩子日后挑食偏食。
最好是做到以下几点:
1.及时添加辅食很有必要
2.不要喂太多大人的食物
因为大人的食物对于孩子来说,盐分比较多,孩子过早尝试“盐”的味道,就会觉得这种有滋味的食物才好吃,从而失去了品尝食品本真的味道,很可能不再喜欢儿童辅食类。
一般儿科医院都建议,孩子在1岁前,不要吃盐巴,因为很多婴幼儿辅食其实都含有盐分,孩子虽说不添加盐分,实际上也可能吃进去不少盐分。
3.和孩子共同进餐
可以让孩子坐自己的小餐椅上,让孩子参与到一起进食中来,这样孩子看见大人吃得津津有味的,也会有吃的欲望。特别是,大人要展现出对食物的欲望来,一边吃可以一边鼓励孩子也要咀嚼的样子。
4.多多尝试
如果一种辅食,孩子最初不是很喜欢,拿舌头往外顶,也不要太气馁,可以多尝试,先更换另一种食物,过几天再试着给孩子这种辅食试试。