第1个回答 2015-01-11
这应孩是社恐吧。。。。。。。社会恐惧症是一种非正常的社交 焦虑障碍，它与普通的怯场或者害羞不尽相同。焦虑情绪更加强烈。为什么你会紧张，你会害怕，你会结结巴巴不知所措，你会眼神飘忽不定？一个很根本性的原因在于你太在乎别人对你你看法了，你太完美主义了，所以你想方设法赢得别人的肯定，所以你将自己的幸福感建立在别人的反馈上，别人高兴夸你两句你也高兴，别人不顺心的闲言碎语你就伤心自卑。这是一种很可怜的状态，因为你无意间把别人当你自己的主人了。你做的任何事情都只是在逃避批评与赢得认同中徘徊，这样一来，你容不下一点批评，容不下一点远离，别人的一个小小举动，你都会以为别人在针对你，不断的去改变自己来迎合别人的脸色，最终你在改变中迷失了自我。最后我想说一句 : 尽管释放自己，得罪别人又如何？其实恐惧不在于外部有多么危险，在于你对外部给出了不正确的危险评估，所以你才畏手畏脚躲躲藏藏。你需要做的是越是怕就越向它走近，最后你会发现，根本不可怕，只是你自己骗了自己。所以，社恐的朋友们，你们需要知道你们怕什么，什么人或事情或什么场景，把它一一列出来，你需要做的就是现在立刻马上去【行动！】，秘诀是“明知山有虎，偏向虎山行”