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吃什么东西易上火
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推荐答案 2022-09-26
容易引起上火的食物吃完后会出现口干舌燥、眼干、咽喉ZhongTong、DaBian秘结等,主要包括以下几种:
1、羊肉:羊肉非常容易上火,因为羊RouJu有温补的作用,进食后经常引起口干舌燥、YaYinZhongTong的表现;
2、辛辣食物:如果进食辛辣的食物,像辣椒或者味道比较重的调味品,也会引起上火;
3、坚果:如核桃、杏仁、花生,进食过多会引起上火;
4、热带水果:如榴莲,进食过多也会引起上火;
5、药物:如人参、枸杞,进食过多也会引起上火;
每个人对上火食物的反应不太一样,但是大部分人进食过多上述的食物,都会产生上火的表现。
另外,上火和体质有一定关系,阴虚火旺的患者容易上火,体质寒凉的患者不容易上火,需要根据个人的体质进行判断。
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其他回答
第1个回答 2011-08-25
油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性,只要采用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物。
大蒜、辣椒等刺激性食物通常吃完以后会全身发热,也是上火的主要原因之一。
荔枝、榴莲这类水果很容易引起火气。
肉类因为能产生较高的热量,使人活力充沛,但过度食肉会使血液酸化,使体内的新陈代谢迟缓,也是火气的来源。
酒类除啤酒外,其他酒类几乎都会引起火气,尤其是酒精在30%以上的酒类最易上火。
中药补品几乎所有补药都容易引起火气大。
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哪些
食物易上火
答:
1、少吃坚果
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,看电视的时候可以吃,聊天的时候也可以吃,甚至外出游玩也要带一些,但是我们要知道,大部分坚果的热量都很高,如果吃多了话,很容易导致我们体内的内热过多,导致上火,所以夏天的时候,坚果还是少吃为好,不然很容易上火...
吃什么东西易上火
?
视频时间 00:28
秋季
吃什么容易上火
秋季少吃这些易上火
答:
1、油炸或火烤的食物
不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物,通常吃完以后会全身发热,也是上火的主要原因这一。3、荔枝、榴莲 这类水果也很容易引起火气。4、肉类 因为能产生较高的热量,使人活力充沛,但过度食肉会使血液酸化,使体内的新...
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1、油炸或火烤的食物
不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物,通常吃完以后会全身发热,也是上火的主要原因这一。3、荔枝、榴莲 这类水果也很容易引起火气。4、肉类 因为能产生较高的热量,使人活力充沛,但过度食肉会使血液酸化,使体内的新...
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