有人说，长期扎马尾辫会导致脱发，这是真的吗？

Question

如题所述

Answer 1

很多人觉得高马尾很青春很漂亮，很有女人味。有些女生经常扎高马尾，但是你知道吗？事实上，高马尾很容易导致发际线后退和脱发。这是因为如果马尾辫长时间扎高，头顶的头皮会被马尾辫拉得很紧很疼。如果头皮长期处于这种状态，很容易造成脱发。

而且这种高马尾一般是从发际线开始梳的，最容易掉毛。所以经常扎这种高马尾会导致发际线后移。所以不建议仙女们经常扎这种高马尾，否则很容易成为发际线后移的中老年群体。

马尾扎得太高

如果马尾辫梳得高，头发的重量会集中在额头上，这样发际线可能会向后大幅度移动。如果马尾辫长时间过高，发际线很容易后移。

马尾扎得太紧

如果太紧，不仅不雅观，还容易造成发际线后移。因为头发很紧，很容易伤到发根，尤其是额头的发根。久而久之，毛囊在受到伤害后不会长出来，也就是发际线会向后移动。

但是，导致女性脱发的原因还是有很多的：

1、吃得太油腻太辣。过多摄入油性食物使皮脂腺分泌过于旺盛而受阻；吃太辣的食物会导致头发干燥；吃太甜会加速细菌繁殖。这会直接或间接伤害头发。随着时间的推移，头发会不断脱落。

2、过度烫染。看看你掉落的头发。如果大部分是从中间断的，多半是染色后头发脆弱、短造成的。

3、压力和疲劳。身体和精神过度紧张或疲劳会引起体内激素、免疫系统等多种系统紊乱，部分人甚至可能局部出现整体性脱发，对于工作强度较高的女性来说很容易出现。

有几种方法可以防止脱发：

1、经常锻炼，可以让身体更强壮，预防疾病。大家不必每天都处于紧张的状态，每天的作息时间要有规律，因为过度的紧张会加快头发变白的速度。

2、要养成勤洗头的习惯，每个人都要注意卫生。即使在污染严重的地方戴帽子，头发上也会有灰尘。如果不说说勤洗头的习惯，头发上的分泌物会不断堆积，最终导致脱发。

Answer 2

梳辫子时扎得过紧也可能导致脱发。所以，女性要少扎马尾辫，或各种发型换着梳。梳头发时动作也要轻柔，尽量别用尼龙梳子和头刷，因为它们容易产生静电，刺激头发和头皮。

Answer 3

我觉得长期扎马尾会导致脱发，就我个人经验而言，我扎马已经很长的时间了，每次在扎马尾的时候，我都会用自己最大能力把自己的头发绑紧，但是后来头发就越来越少了。

Answer 4

这是真的，因为在扎马尾辫时会扎得很紧，导致头发被拽出来，时间长了之后就会脱发。