思维不连贯，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

思维不连贯可以这样办：
首先可以检查自己的睡眠、情绪、饮食、压力、人际关系、锻炼及不良习惯
其次可以靠自己不断学习
不断反思和总结
还要根据自己的具体情况对症下药形成体系融会贯通

Answer 2

环境静一点，有助于思考。