膝关节突发肿痛，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

造成膝关节疼痛的原因很多，不能一概而论，根据年龄、性别、运动等具体分析，常见的膝关节疼痛有外侧关节疼痛和膝关节前部关节疼痛，确实有很多人发现这种情况，无论是小白的行刑还是跑步老将，如果不注意，你的膝盖很可能会出现各种各样的状况，这真是让人头疼！

因为这是最基本的保证！紧绷的肌肉会产生压力，所以我们需要提高你的柔韧性。让我告诉你最简单和最粗鲁的方法，这样你就不必了解各种复杂的骨骼和肌肉。的确，许多人都遇到过和他一样的问题。虽然有些人不是每天都跑得很快，但他们的膝盖仍然受伤。很多人不知道该怎么办。有的甚至放弃跑步，不再打架！

事实上，诊所里没有关于跑膝盖的说法，因为大多数“跑膝盖”都是在跑步的过程中出现的，很多人把它称为跑膝盖的疼痛，比如说，有些人从不运动，然后就开始运动。突然，运动量太大了。一个从不悔改的人每天出去三英里五英里。他不可能认为自己的膝盖不疼。

膝盖一受伤就停止跑步，轻微的肿胀和疼痛用冷敷，减少挖出，可以减轻肿胀和疼痛，受伤的四肢抬起刹车，为了不加重病情，医院骨科用严重创伤的药物，非甾体抗炎镇痛药可以口服，这些镇痛药可以缓解一定的疼痛，对癫痫起到一定的作用，但消化道有问题的患者要慎用，建议进行专业咨询或其他选择。

鹅足的髂带和肌腱是由过大的比赛量或强度直接引起的。比如我的髂胫束是跑完前半程马后拉速度造成的，你的核磁共振显示膝关节有少量液体，主要在内侧。胫骨平台的骨挫伤非常明显，也属于最严重的骨挫伤。

Answer 2

用热毛巾湿敷，可以去买一些膏药贴在关节上，买一个护膝，要做好保暖工作，千万不要穿短裤，饮食上不要吃刺激生冷的食物，多吃一些滋补的东西，不要做重活，最好要卧床静养。

Answer 3

这个时候一定要及时的用热毛巾敷发肿发疼的部位，而且一定要及时的按摩，一定要用热水泡脚，可以在疼的地方贴一个膏药，平时也可以去看医生，然后在医生的指导下治疗。

Answer 4

去医院进行诊断究竟是什么原因导致的，可以通过热敷的方式减轻痛苦，还可以喝一些止痛药。

Answer 5

可以通过药物治疗也可以去服用一些相关的止痛药或消炎药。或者是用一些热毛巾敷在自己肿痛的地方。也可以立刻的去医院进行治疗，或者是多穿些衣服，注意保暖工作。