痛风芹菜能吃吗

如题所述

芹菜是低嘌呤蔬菜,当然可以吃了。

痛风应不吃高嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,多吃低嘌呤的食物。

另外要避免喝各种酒类,包括黄酒和米酒,各种饮料甜品,以及火锅汤和肉汤,各种深加工的食品,包括卤菜。

下面是各种食物嘌呤含量汇总表,希望对你有所帮助。注意:黄豆芽菜的嘌呤较高,应少吃或不吃。

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第1个回答  2021-02-03
痛风患者可以吃芹菜,芹菜是一种低嘌呤食物,食用芹菜不会使痛风患者体内的尿酸水平增高。而且芹菜还是一种富含极低热量的蔬菜,经常食用芹菜,还能够帮助痛风患者降血脂、降血压,芹菜是一种非常好的食物。
除了芹菜以外,痛风患者还可以食用绝大多数的新鲜蔬菜和水果,这些食物都不会导致痛风患者体内的尿酸水平增加。痛风患者平时还需要注意多喝白开水,一般要求患者的饮水量在2000毫升以上,这样才能够促使尿酸从体内排出。
痛风患者平时要注意戒酒,规律的运动以及减少碳酸饮料等软饮料,还有鲜榨果汁以及超市所售卖的各种饮品摄入,因为这些果汁饮料中含有较多的果糖,经常过量服用,有可能会导致体内的尿酸水平增加。痛风的治疗需要坚持长期以及综合治疗,患者只有通过生活方式的干预以及服用降尿酸药物治疗,才能够达到痛风的临床治愈。
第2个回答  2021-02-03
痛风当然可以吃芹菜。芹菜主要为低嘌呤食物,因此适当进食不会造成尿酸浓度升高。另外,芹菜的成分中还含有较多的纤维素以及维生素,适当及时还可以起到降血脂的作用。
第3个回答  2021-02-03
痛风芹菜能吃不能吃海鲜动物内脏烧烤
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