自己在家怎样才能丰胸

Question

如题所述

Answer 1

这个平时主要就是需要多做按摩，而且在家补充胶原蛋白成分，像饮食类的都是可以的，但是吸收性比较差一些

Answer 2

买泰国野葛吃呀我大了两个杯呢

Answer 3

在家做丰胸练习操，多多练习呗。

Answer 4

1、吃木瓜牛奶，这可是丰胸的最好的东西，每天都要坚持吃这些东西，绝对是会有效果的，特别是在发育期。 　　
2、按摩胸部，自己捏自己的乳房，不断的打转，刺激自身的雌激素往胸部上汇聚，对胸部的增大有巨大好处。
3、给胸部补充营养，丰胸最重要的是口服波立挺营养素，坚持服用一段时间，就能补充胸部所需营养，促进乳腺泡增长，从而达到丰胸的目的。 　
4、对胸部进行热敷，热胀冷缩，其实这也是一种热刺激，促进胸部的长大，所以洗澡的时候多洗洗胸部。

Answer 5

一、食物补充营养
木瓜具有丰胸的效果，相信很多姐妹都尝试过，还有一种能丰胸的食物就是酒酿蛋，就是把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，有美容健胸的功效。其他常在耳边转悠的丰胸食品还有黄豆、蜂皇浆、花生、牛奶、蹄筋、海参等。
二、按摩改善胸型
丰胸按摩要讲技术，更要讲门道，并非按摩的时间越长久效果就越好，局部按摩可以让胸部内部血液循环更畅通，达到丰胸目的，可长时间按摩的话只会导致胸部越来越松弛，甚至改变胸型，按摩的时候准确手法要轻、柔、准，切勿盲目揉捏，这样只会让胸部越来越变形。
首先，就是以你的乳头为中心，上下左右的四个穴道，还有乳头的中心点，这几个穴道，每天用力按个几下，对于胸部是很有帮助的。常常按它，对于胸部的成长是很有帮助的。这是我在一些美容书里看到的丰胸小秘方，也要记得丰胸的运动，千万不能用拍打，因为胸部是由脂肪组成，拍打的方式会把胸部的脂肪打散，而造成胸部变小或下垂。
三、运动紧实胸部
通过运动来丰胸是很多女性选择的丰胸方法，不仅可以丰胸，还能防止下垂，预防乳腺癌。于是我们身边有了美胸瑜伽，有了水中丰胸操，有了各种各样的丰胸运动。其实女人就是这样的，只要能让自己变得更美，再苦再累，也都是愿意做的。