如何决定自己是什么身材

Question

如题所述

Answer 1

1、X型身材

又称之为沙漏型身材、匀称体型，外部轮廓曲线较明显，腰围较细，属比较理想的体型。胸围最宽处和臀围视觉上等宽~X身材重要的属性是纤细的腰哦~

　　2、A型身材

又称梨形身材也有称正三角身材，这是目前每天蹲办公室OL的常见身材，一般下半身比较丰满，即臀宽大腿粗，基本指腹部、臀、大腿脂肪较多的女性。弱弱的说据说梨形身材有助于预防新陈代谢疾病，更易长寿。

　　3、Y型身材

Y形体型与A形体型相反，与纤瘦的下半身相比，上半身显得过于臃肿，容易产生头重脚轻的感觉，肩膀过宽、胸部丰满或厚重的拜拜肉，是主要困扰，胯窄，下肢修长纤细是基本特征哦。

　4、I形身材

　顾名思义，I型就是大家常说的竹竿身材、铅笔身材，T台上的模特绝大多数都属于铅笔形身材，也是人人称赞的衣服架子。但是I型身材的亲通常苦恼的是平胸、没有凸显的腰，也没有翘臀，整个身体都比较纤细。但这样单薄的身材，常让人觉得风一吹就跑了，缺乏女人味是她的特点~

　　5、O型身材

　通常又称为苹果型身材，这类mm常见于生完孩子或者中年女性还有一些常年坐班的mm，脂肪集中分布在腰臀部位，腰腹赘肉，臀部丰满，是O型mm的常见特征。

Answer 2

先看爹娘遗传了什么，再看爷爷奶奶，姥爷姥姥，然后再讲自己的饮食起居，运动锻炼。

Answer 3

那个还是要看自己的习惯的。