总是想把自己缩成一团，害怕听到激烈的争吵是为什么？

Question

如题所述

Answer 1

你好，你总是想把自己缩成一团，害怕听到激烈的争吵，是因为你不想听到别人吵架，尤其是听到自己家里人吵架这样的话，你会觉得很没有安全感。

Answer 2

也许幼年经历特殊，受过刺激，所以比较胆小退缩。
建议：开阔心胸视野，豁达大气一些。平时，适当多接触一些人事物，多与他人交流交谈——口才练好，还可以劝架啊。
平时注意进行体育锻炼，身体素质的提升，也能提升心理素质。并且，体育，也是减小焦虑的办法之一。

Answer 3

可能从小在家庭中一直有激烈的争吵，所以在这种家庭成长起来的，听到争吵声比较敏感，等你大了有自己的学习和工作，会好起来的，勇敢点就好。

Answer 4

总想把自己缩成一团，就是表示了自己的孤独无助，那么害怕听到各种冲剂，有一定的畏惧感。

Answer 5

高渗性压力比较大，对这方面的事情比较country都说很正常的，但是以前也就是能够好好的跟别人沟通这件事情