21天减肥法，21天能收多少斤，如果一直坚持21天，就是循环，这样可以吗？

我想在一个月之内收掉20斤，该怎么办

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推荐答案 2010-07-28

和普洱茶有减肥的功效国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效我喝了一个星期的普洱茶还有就是不吃肉早上空腹喝一杯白开水吃午饭和晚饭的前20分钟喝点水或者吃点水果不吃肉多吃蔬菜晚上8点后不吃任何多西可以喝水但是要睡钱20分钟喝一星期下来我减了6斤希望对你有帮助

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第1个回答 2010-07-28

21天我试过，刚开始体重下降快，但是上升更快～！不要试了，我就是一个惨痛的例子

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