野三七的功效与作用吃法有哪些?

Question

如题所述

Answer 1

1. 三七的功效与作用：散瘀止血，消肿定痛。适用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏等出血症状的治疗，以及外伤出血和胸腹刺痛、跌扑肿痛的缓解。
2. 三七的吃法：三七可以泡酒食用，这样能增强其活血行气的作用。如果是服用三七粉，建议用温开水冲服，每次剂量为3-5克。
3. 熟吃三七粉的作用：主要用于补血、活血，适用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等症状的改善。
4. 关于三七粉的误区：
- 误区一：生吃三七粉时，不应使用滚沸的开水冲服，因为高温会改变三七粉的药效。
- 误区二：三七粉并非仅在有病时才服用，长期服用可以软化血管、促进血液健康，预防心脑血管疾病，并有助于女性活血祛斑养颜。
- 误区三：虽然三七粉功效显著，但每天服用的量应控制在6-9克以内，过量服用会导致浪费。
参考资料来源：人民网 - 三七粉斗信铅可以长期服用吗？详析三七的功效及误区