《高能少年团》是一档偶像对抗挑战真人秀节目， 节目五位固定主持是王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆。节目以"成长十二课"为主题，通过一次次贴近生活的课程，让少年团在学习、历练的过程中，得到德智体美劳全方位的锻炼。
董子健在节目中的表现收到了一大波儿网友的好评，他虽然不是美颜十级的小鲜肉，但是有演技有资源，同时还体贴，这种老实巴交的帅才直戳人心啊。
董子健绝对是综艺界的一股清流。总是显得很淡定，一副软萌的表情，不争不抢也不闹。但是关键时刻却是蔫坏蔫坏的，很有梗，也很会玩儿。
在高难度的高塔任务中，恐高的董子健面对抖动的绳索给自己加油打气：能不能像个成年人！可以，这很成年人！董子健在节目中的表现没有让我失望，还被圈粉儿了，真的是意想不到啊。
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