第1个回答 2018-01-23
可以，蒸冬枣对于老人和小孩比较好，而且很好吃。
将大枣蒸熟后食用是可以的，但要注意蒸制的时间不宜过长，十分钟左右即可，因为蒸制的时间过长会使大枣中的营养成分流失。
1.把枣倒到盆子里，用清水洗干净
2.因为是用杆子在树上打下来的，所以难免有坏的，把坏的枣挑除去
3.把枣放入蒸笼里
4.用手颠动蒸笼，把水分控干
5.锅内倒水，把蒸笼放在锅上
6.盖上锅盖
7.在锅内蒸半个小时后，拿下来蒸笼
8.拿下蒸笼
9.把蒸笼里色泽饱满的枣，挑选在盘子
10.然后放入冰箱，想吃的时候直接吃就可以本回答被网友采纳