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神经性耳鸣饮食要注意什么
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推荐答案 2019-10-12
神经性耳鸣这种疾病的情况,在我们的生活中安全是可以预防和避免的。如果神经性耳鸣患者在发病时,出现了一些轻微耳鸣的现象,则在平时应该要多加注意日常的用耳卫生,而且同时再配合上科学适当的饮食,则可以很好的保护神经性耳鸣患者的听力。那么,神经性耳鸣患者该吃什么比较好呢,以可以有效的改善患者的病情和症状的表现,接下来,让我们一起来学习一下。
1、 神经性耳鸣患者可以多吃一些含铁量比较丰富的食物,比如说:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。它们可以在一定程度上治疗神经性耳鸣患者的病情。
2、 神经性耳鸣患者也应该要适当的补充一些富含镁和钙的食物,例如说:黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮、鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等等食物,它们可以有效的改善患者的病情。
3、 神经性耳鸣患者也可以适宜的多吃一些含B胡萝卜素和维生素A丰富的食物,诸如说:胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等等。
4、 神经性耳鸣患者还可以多吃一些补益肝肾的食物,像桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等等。这些食物不仅可以为神经性耳鸣患者的身体提供所需的营养,还能够一定程度的减轻患者的症状。
上面就是神经性耳鸣吃什么好的相关介绍。此外,神经性耳鸣患者在平时也应该多加注意心理方面的调节,尽量保持情绪的稳定,避免过多的波动,同时,患者还应该适量的进行身体锻炼,这有利于患者的康复。
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其他回答
第1个回答 2019-08-15
1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,损伤肝肾;有避免助热化火,加剧阳亢之耳鸣,如:韭菜、葱、蒜、花椒、咖喱等。
第2个回答 2019-08-15
注意休息,不要吃油腻辛辣食品。尽量不吸烟不喝酒,精神压力不要太大,保持身心健康
第3个回答 2019-08-15
医生常说的辛辣刺激 不要吃
第4个回答 2019-08-15
不要吃辛辣生冷等刺激神经的食物
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神经性耳鸣饮食注意什么
答:
平时
要注意
少食辛辣。注意多补充含锌量多的食物。
耳鸣
在
饮食
上
要注意什么
答:
亲亲您好,很高兴为您服务,
为您查询到:耳鸣在饮食上要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,不吃含脂类高的食物,要限制脂肪的摄入
,避免吸烟喝酒,对于浓茶、咖啡一类的食物也要禁止食用。
适当补充蛋白质和维生素
。另外心情抑郁、郁闷、焦虑等不良情绪也会进一步加重耳鸣症状,患者注意清淡饮食的同时,也...
耳鸣需要注意饮食
吗?
答:
耳鸣的患者在饮食方面一定要注意清淡,尽量不要吃过辣的食物,同时可以吃一些含有锌或者是铁丰富的食物
,这样有利于患者耳鸣的恢复,比如说菠菜,还有动物的肝脏鱼贝类,能够有效的补充人体所需要的锌和铁。同时患者还需要应用一些改善循环,营养神经的药物巩固治疗,临床上常用的是前列地尔注射液,还有血栓通...
耳鸣
患者
饮食
上
需要注意哪些
?
答:
对于
耳鸣
患者来说,一定要限制脂肪的摄入量,多补充富含蛋白质和维生素类食物,对于含锌比较丰富的食品也要注意补充,平时每天可以喝一袋牛奶,多吃豆制品,对于老年人来说,可以适当的吃些鱼类的食品。耳鸣患者在
饮食
上
需要注意
以下的细节。1、要限制脂肪的摄入。大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液粘稠...
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