第1个回答 2020-02-14
不能减肥,站着基本不消耗能量,所以减肥效果不行,想减肥就要多运动才能有效果
第2个回答 2020-02-17
可以
做任何事都没有轻松一说,特别是减肥。
减肥要少吃油性大的食物,少吃高热量的食物,糖分高的食物,比如油条糖糕巧克力等。
减肥不能暴饮暴食,少食多餐。
减肥要多运动,跑步跳绳,跟着手机电视做减肥操等。
减肥也不是那么难,只需要坚持21天,以后就成习惯了。
加油!
第3个回答 2020-02-14
唯有“管住嘴、迈开腿”才有用。若不能管住嘴、摄入超额能量,那就无法真正减下来。
第4个回答 2020-08-05
健康减肥,杜绝饭后葛优躺,那“贴墙站”能减肥吗?
第5个回答 2021-01-02
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