第1个回答 2019-02-13
一般男生可以持续长到20岁左右，也有的25岁才停止身体发育。具体情况要看骨骺是否闭合，如果没有闭合则可以继续长高。
每个人的骨骺线闭合时间不一样，有的闭合早，约在 16～18 岁左右；有的闭合晚，约在 19～24 岁。从理论上来说，男生在24 岁之前都有长高的机会。
要想孩子长高，我们可以采取营养+运动的方式进行辅助。
1.钙的摄入
钙是孩子长高的关键营养，4~10岁是骨头生长发育的黄金时期，若此时长期缺钙，不仅影响骨骼生长发育，还会影响儿童的身体健康。
据医学研究，青春期的孩子每天需要摄入800-1000毫克的钙质，因为吸收能力不同，有些孩子日常钙摄入量不达标，家长也可以搭配合适的钙片给孩子补钙。
像汤臣倍健牛初乳加钙，钙含量足，又搭配了牛初乳粉，含有免疫因子和成长因子，能在补钙的同时提高自身免疫力，增强体质，适合成长期的孩子辅助食用。
2.体育运动
有研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄人，平均要高出4-8厘米。家长可多带孩子做一些慢跑、跳跃、摸高、主被动操等伸展和引体向上类的运动，都能帮助孩子长高。
另外，抓住孩子最佳生长期，也能帮助身高猛长：
3.睡眠助生长
生长激素在晚上11点至凌晨1点分泌最旺盛，孩子在晚上必须在10点以前睡觉，才能使生长激素分泌达到峰值。
以上希望对题主有所帮助。