经常拍哪5个部位能够提高身体的免疫力？具体要怎样拍打？

Question

如题所述

Answer 1

身体有很多不同的穴位，可以说从头到脚都有穴位的存在。穴位按摩有很多作用，经常按摩可以帮助人们缓解疲劳，提高身体的免疫力，甚至是可以治愈某些疾病。经常拍到自己的腿部、脚部、颈椎、腰部、股部，可以提高身体的免疫力，让我们远离疾病。

1、身体不同的穴位有不同的作用

现在有很多人在休息的时候喜欢去按摩，可以让自己感觉轻松，有效缓解身体的疲劳。其实按摩的好处还是很多的，身体不同的部位有着不同的穴位，可以通过按摩来对身体产生影响。脚部最主要的就是涌泉穴，人们常常说“脚是人体的第二心脏”，这句话非常的准确。经常按摩脚部的人，身体会比较健康。现在有很多人买指压板，就是在对脚部进行按摩。

2、拍拍身体可以提高免疫力

经常可以听到人们说“拍拍屁股走人”，其实经常拍打股部对身体是有好处的。坐的时间过长，会让身体的肌肉硬化，特别是自己的股部，会感到疼痛。经常拍打可以有效缓解疼痛，让我们保持健康。另外自己的颈椎也很重要，颈椎不好的人经常会感到头痛，拍打颈椎可以有效缓解这一现象。腿部和腰部也是很重要的，平常的时候可以踢踢自己的小腿，也可以做一些弯腰的动作，都可以有效缓解身体的疲劳。

有些穴位我们自己就可以按摩，没必要去专业的按摩店里。提高身体的免疫力，远离疾病。

Answer 2

拍颈部，腰部，股部，手部，肩部是能够提高身体的免疫力的。

Answer 3

可以拍我们的胳膊大腿，另外还有大椎穴，都可以提高我们自身的免疫力。

Answer 4

可以拍打颈部，背部还有腿部，这样可以促进血液循环，有利于身体健康。

Answer 5

经常拍打着你的胃部，肚子腿部脚，都会增加身体的免疫力。