半月板撕裂手术后如何康复

本人于前一星期做完半月板缝合手术，现正在康复中，右腿现还上有固定支架，医生说需要三个月恢复时间，可因为上学问题，问可不可以尽快恢复！

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第1个回答 2010-08-07

要慢养切勿着急

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半月板撕裂的术后康复训练有哪些答：你好，半月板后角撕裂，已经做了关节镜缝合手术。建议到正规的单位（成都顾连）康复中心或康复科进行训练。可以使用器械。平时生活中要注意调养。暂时减少膝关节活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免负重行走，避免久坐久站，看护，训练要循序渐进，不要太着急。

半月板受伤治疗后大腿肌肉萎缩,如何康复?答：有人认为，如果半月板受损，可以减少关节活动，固定石膏，使关节不动，可以促进半月板的愈合，但要知道，半月板的特点是血液供应不足。关节制动时间长会引起很多问题。关节活动少，肌肉萎缩，一周左右时间形成的萎缩需要48天左右才能恢复正常，一个月以上制动减少引起的肌肉萎缩可能需要200多天。长时间制动也...

半月板撕裂后如何恢复受伤前的运动状态?答：我觉得心理因素大于实际因素，但是半月板撕裂后确实比较麻烦，有氧运动的话，你最好把慢跑换成骑自行车，深蹲之类的负重训练也不能做了，可以试着做颈前深蹲来恢复原来的下肢力量

半月板小撕裂做完手术多久可以走路上下楼?答：回答：这种情况如果是半月板的手术治疗后一般需要一个月才能恢复好转的。同时还要看术后关节周围恢复的程度,如果是肿胀不消退应该是不能下床走路负重的。如果肿胀完全消退,没有疼痛。关节活动逐渐恢复就可以走路,一般先柱拐下地走路锻炼。

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