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晚上睡觉前一个鸡蛋和一根香蕉会胖吗
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第1个回答 2019-12-07
关键在于你有没有吃晚饭，如果你在很饱的情况下，而且还是睡觉前吃的话，对身体本身就不好。个人建议睡前半小时不要吃东西。
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吃
香蕉和鸡蛋能
一块吃吗?
会发胖吗
?
答：
没什么问题、但是
鸡蛋
吃多了，
会发胖
...之后一般都
晚上
九点了,然后我一般会吃
一根香蕉
两个蛋清,这样吃会不...
答：
睡觉
之前吃效果很好，睡觉的时候是最长肌肉的。你不用担心长肥肉，因为蛋清就是蛋白，不是脂肪，所以不会长肥肉。你身高185体重90公斤，脂肪现在应该不算太多。多做有氧运动就行，再慢慢练肌肉。有点脂肪层练肌肉快。
吃
香蕉和鸡蛋
减肥吗
答：
吃香蕉和鸡蛋可以减肥
。可以将香蕉和鸡蛋当作早餐吃。一根香蕉的热量约为120卡，因为香蕉含有适量果糖可以提供人体所需能量来源，不至于一夜空腹后毫无进食而造成低血糖，也不会因为吃了过度油腻的早餐而造成肠胃不适。此外，香蕉富含水溶性纤维，有助于肠胃蠕动、刺激排便。然而空腹吃香蕉，有些人容易有不...
晚上
吃
香蕉会胖吗
?
答：
晚上吃香蕉不会发胖
。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/c995d143ad4bd113aa448a7b56afa40f4afb05e9"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/c995d143ad4bd113aa448a7b56afa40f4afb05e9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800...
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一个鸡蛋和一个香蕉谁热量高
一个鸡蛋一根香蕉多少卡路里
一根香蕉还是一个香蕉
一根香蕉相当于几个鸡蛋
两个鸡蛋一个香蕉当早餐
早上吃香蕉和鸡蛋好吗
早餐吃鸡蛋香蕉会胖吗
鸡蛋和香蕉一起吃减肥吗