两岁半的孩子不肯睡觉怎么办？

Question

最近才开始的，中午不肯睡，到傍晚时分明明已经很累了，但还是要玩，不肯睡觉。现在只要跟他说喝奶奶讲故事，他就说不要，很抗拒睡觉！

Answer 1

这是一个很常见的问题，很多孩子都是明明很累了，但是却不想睡觉。不但不睡觉，还由于疲倦而容易耍闹。二岁半的孩子发现这种情况，说明孩子进入了一个新的阶段，有了新的需求。不想睡觉，或者抗拒睡觉是一个现象，我们要努力找到孩子不想睡觉这种表象的背后的原因。
一种可能是孩子的需求得不到充分的满足。由于孩子大了，专注力提升了，因此可以玩的时间更长，他希望得到更多的游戏时间，由于没有玩够，因此不想开始下一项事情，也就是睡觉。这种情况，就要尽可能的满足孩子的需求，陪着他玩，让他把精力耗尽，这时候就累了，再睡觉就自然而然了。
第二种也是需求得不到满足，但是不是时间上的满足，是情感上的满足。家人陪着他玩的时候没有尽心尽力，没有充分观察他的情感态度的变化，他的情感得不到满足，于是希望继续玩，直到情感得到满足，这时候会想开始下一项事情。
第三种就是有一种可能是他在睡觉时遇到了不希望遇到的事情，那么他就会抗拒睡觉，害怕睡觉。有可能是做了噩梦。这种情况也需要家人给与孩子充分的安全感。比如陪着他睡觉，和他一起，抓住他的手，让他感受安全。
实际上，孩子在成长的过程中，会遇到很多个变化，家人要多关注孩子，给与高质量的陪伴，让孩子充分的感受到情感上的满足和欲求的满足，这样孩子才会成长为身心健康的孩子。

Answer 2

这这个是大多数宝宝都存在的问题，我觉得其实不用刻意的勉强他去睡觉，如果宝宝困了他自己就会吵着睡觉。
针对一些特别爱玩的宝宝有时候对他们来说玩是最主要的，如果因为这些影响到了宝宝正常的睡眠时间那妈妈肯定是要重视的。
1.先找到宝宝每天的作息规律，每天都做了什么，看看在自主的情况下什么时候会睡觉。然后慢慢的在他要睡觉的时间里提前安排他睡觉，陪她一起在床上讲讲故事慢慢的提早他的睡眠时间。
2.天气暖和的情况下多带宝宝去户外走走玩耍，现在的孩子太迷恋电子产品了，到户外呼吸新鲜空气，和宝宝一起玩耍，增进感情，这样一来玩了一天的宝宝就会累了，会想睡觉。