为了通过考试而通宵复习,这种做法是完全不提倡的。
一是因为通宵复习会影响你的身体健康。先不说通宵是否对学习真的有帮助,可以肯定的是通宵绝对会伤害你的身体。经常通宵的人身体机能会下降,容易得疾病,像肥胖症、糖尿病、心脏病等,而且内分泌会失调,尤其是对女生来说,经期会有非常大的影响,经常通宵还会整天没有精神,长黑眼圈,脸上爆痘,这些对于现在爱美的年轻人来说简直就是极大的伤害。
二是因为通宵复习只是一种心理安慰,对于考试并没有很大的用处。许多人选择通宵复习真的只是一种心理的自我安慰而已,你觉得你通宵复习学进去知识了,其实并没有,那只不过是你白天复习的积累而已,所以我们只要做到白天全神贯注地复习,就会达到事半功倍的效果。而你经常晚上通宵复习,其实第二天白天根本就提不起来精神,许多你已经复习过的知识因为大脑混沌的状态而完全想不起来,这就会造成事倍功半的结果。
三是因为这种做法一旦提倡,学生及学校就会成下坡式的发展。我们想,为了考试而通宵复习的人基本上都是大学生,那为什么他们会选择通宵复习呢?很简单,因为上课没有认真听讲,而是经常聊天、玩手机,所以才会在期末时造成这样的情况。所以,他们会选择在考前的一到两周的时间选择突击复习,结果大部分人也确实都考过了,但这是一种好的现象吗?并不是,反而这种情况越来越多,上课不听讲的人也越来越多,导致学生和学校都在走下坡路,永远也不会进步。
这就是为什么我不提倡为了通过考试而通宵复习,希望所有的同学们都可以上课的时候认真听讲,认真做笔记,你的努力不会白费的。