在日常生活当中，大脑供血不足的症状表现主要有头晕，注意力不集中，四肢无力，昏厥，恶心以及突然性的暂时失明。而造成大脑供血不足的原因主要有两点，第一点就是由于大脑周围血管受到了压迫，第二点原因就是我们的心脏泵血功能不足导致的血液无法流入大脑当中，这一点是由于我们心脏的原因，如果说是因为这种原因导致大脑供血不足的话，一定要及时去医院就诊。
虽然说大脑供血不足的现象，有人很明显的年龄分层，但是这并不是说明年轻人就不会出现大脑供血不足的现象，年轻人也会经常性的出现由大脑供血不足所引起的一些症状，只不过相对于老年人来讲，年轻人这样的症状只是暂时性的，对身体并不会造成太大的危害。
而且有关数据以及有关文献表明，对于年龄在80岁以上的老人，其中将近80%的人都会存在着大脑供血不足的现象，而年龄在左右60岁的老人，有三分之二的人群也存在着大脑供血不足的现象。对于年长的人群来讲，他们之所以会出现大脑供血不足的现象，是由于身体器官机能的下降，而对于年轻人来讲，会出现大脑供血不足的现象，主要是由于年轻人久坐或是长期的劳累。
对于年轻人在生活以及工作当中比较常见的由于大脑供血不足所引起的现象主要有两大类。一点就是突然性的大脑眩晕以及昏厥，第二年就是暂时性的突然失明。这两种现象通常会出现在年轻人在久坐之后突然起立的情况之下。很多人都有这样的体验就是我们在久坐的时候，猛的站起来以后大脑会突然眩晕同时会伴有暂时性的眼前一片黑暗。
而这种时候，如果说我们想要缓解这一症状，最佳的方法就是停下自己手头的工作休息一会儿，给自己大脑放一会儿假，让他们也休息一会儿，之后我们就会发现这样的症状是有所减轻的。在高强度以及长时间的脑力工作之下，大脑会很容易出现这一类由于大脑供血不足所引起的现象。
大脑供血不足的现象会随着人们年龄的 增加呈现出增长趋势，同时生活不规律以及长期吸烟饮酒，身体肥胖的人相对于体质正常的人来讲，也容易出现大脑供血不足的情况。而对于那些工作性质需要长期久坐的人群也会出现大脑供血不足的现象。
脑的短暂性血液供应不足并出现症状就叫做短暂性脑缺血发作，是一种常见的急性脑血管病。 病人突然发病，类似脑出血或脑梗塞的表现，一般在24小时内完全恢复正常，常使家人虚惊一场，但可以反复发作。
短暂性脑缺血发作的临床表现
1、突然的、短暂的、局灶性神经功能缺失发作在24小时恢复，无后遗症；
局灶性神经功能缺失症状主要有：
（1）偏瘫、偏身麻木，感觉减退，视力障碍，球麻痹；
（2）眩晕、头痛、耳鸣、眼前发黑、面部麻木、四肢无力、饮水呛咳、说话不清。
以上诸多症状可持续数分钟或数小时即完全恢复正常，少数病人持续到十几小时，但均在24小时内恢复正常。
2、反复发作 以上临床症状反复出现。
3、发病年龄 多在50岁以上，有心脏病和动脉粥样硬化病史。
短暂性脑缺血发作病人一般在1～5年内可能发生脑梗塞。而脑梗塞的病人中的1/3～2/3曾经发生过短暂性脑缺血发作。
冬雷脑科提醒脑缺血患者应积极参加体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳、练气功等。但切不可从事过于激烈的活动，同时切忌过度劳累，保持生活规律化，杜绝酗酒，严格戒烟，合理安排饮食，少吃动物脂肪和高胆固醇食物，多吃大豆制品、鱼类、新鲜蔬菜和水果。还应定期到医院检查血压、血脂、血糖、胆固醇、眼底、心电图及心功能，发现异常时，积极治疗。
一般表现为经常头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、甚至出现失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。有的会表现为性格突然改变，或者一侧肢体麻木无力，拿不了重物，严重者嘴角歪斜，说话不清楚，看东西模模糊糊的。
慢性脑供血不足危害大，不仅影响老年人的生活，突然出现的一些情况，有可能让老年人处于危险当中！一定要及时治疗，否则容易引发脑萎缩、痴呆，脑梗死等。
除了日常应用药物，日常可以做以下内容进行调理
1、常梳头：通过梳头按摩，可以疏通头部的经络气血，刺激头皮，改善头部血液循环，提升脑部供血量。方法也很简单，可以将手指弯曲呈爪状，从额头向后梳，每分钟40~60下，梳5分钟左右，每天梳头3~5次。
2、常做呼吸吐纳：呼吸吐纳可以增加肺活量，改善全身整体供氧量。这个做法很简单，就是控制呼吸的节奏，可以伴着站桩来做，也可以坐在椅子上来做，每天做20分钟左右。
站桩做法：两脚与肩对齐，双手自然放松，放于身体两侧，然后缓慢深吸气，此时缓缓抬起双手，吸满气后，手也举过头。然后双手下放，缓缓呼吸。
坐法：自然坐在椅子上，然后缓慢吸气，吸满后暂停下，再缓缓吐气。争取一呼一吸的用时有5秒，如此反复10~20分钟。期间可以与提肛动作搭配着来，如吸气提肛，呼气放肛。
以上就是居家预防、调理慢性脑供血不足的方法，当然这里建议大家如果出现上述不适，应尽早就医，不妨搜搜荷叶健康，权威三甲专家为您服务~
其主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛症状，常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。
2，其他症状
脑供血不足若不及时治疗，很可能引起脑梗死，甚至痴呆。
3，诊断依据
1.多数有高血压、高血脂、糖尿病病史。 2.早期有头痛、头胀、耳鸣、记忆力减退、情绪波动、睡眠障碍，其进展期有神经精神症状和体征。 3.眼底检查有眼底动脉硬化改变。 4.辅助检查有助于诊断。