炒菜心不能放什么?

如题所述

有人在炒菜心时,喜欢放点碱,这样炒出的菜心,确实能使其颜色新鲜。但这种方法是不可取的,因为菜心中含有丰富的维生素,其中以维生素C为主,而维生素C会在碱性溶液中氧化失效。因此,在炒菜心时不宜放碱,应采用急炒的办法,这样能减少维生素C的损失,保持其本身应有的价值。

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第1个回答  2020-06-27
用料
主料菜心适量
辅料油适量盐适量姜适量蒜适量酱油适量
炒菜心的做法
1.
准备菜心,蒜和姜

2.
菜心洗干净,姜和蒜切片

3.
锅里放油,加入蒜和姜炒香

4.
然后加入菜心翻炒熟,加入盐和酱油,翻炒均匀出锅
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