肚皮舞中的纱巾可以作为舞蹈的装饰,但也可以创造出一种气氛或是一种磅礴的气势。 肚皮舞培训 在选择纱巾上有一种新的诠释。肚皮舞教程,纱巾在肚皮舞中可以把表演的更加丰富充实。 纱巾最常使用的有纱及丝质两种。各有其特点:纱垂坠性高,适合俐落的动作;丝可在空中停留较久,可创造温柔婉约的气氛。 其实纱巾说简单并不简单,说难也不是太难。能正确地把纱巾从正面换到背面,或是能成功地从左挥到右等,其实都不是重点。重点是,要怎么让纱巾看起来是美的;要怎么让纱巾与你的舞蹈有加分延伸的作用;要怎么让纱让你看起来更自由,而非更拘束。 纱巾可以让你的舞蹈语汇更丰富,同时更轻松。 第一�0�2对纱的态度: 肚皮舞的纱巾,不仅是道具。无论任何肚皮舞动作,都应可以配合纱,让你的动作更丰富。你的纱是在抓空气,而非赶空气。你的纱是连续不断的流动,而非一个一个单一动作。你拿纱的时候是否紧张,不断地检视纱有没有拿好,位置有没有对好?如此一来,这就变成你的负担了(但要不成为负担需要正确的拿纱方式)。 第二拿纱的方式: 你是用手指还是用手腕在控制纱?这是最严重且最普遍的问题。广州肚皮舞,许多同学光是为了夹住纱而手指越夹越紧,越夹越酸,担心纱会滑掉,反而失去舞纱的乐趣。其实,如果同学习惯性转动手指,而非习惯性地转动手腕,纱就会被手指的力道扯来扯去,不夹紧就会掉。反之,若仅用手腕,就不会产生那扯纱的力道。如此才能轻易的舞纱。 第三身体的配合: 你的身体是否常维持僵硬不动?如果你的身体没有跟着纱一起流动的话,为了让纱更飘逸(也就是不粘在身上),你手臂及上半身的力道就会不自觉过大,反而整体看起来很吃力狼狈。也因此更容易掉纱。 第四转圈的能力: 纱巾对舞蹈动作最常见的延伸功能,即在转圈。肚皮舞的教程要如何转优美的圆圈,无论快或慢,是学习纱巾一个重要的课题。 第五�0�2姿态: 你拿纱巾的时候手臂是否僵直、身体是否僵直、走路是否有舞蹈感? 如果你的姿态部分有问题,拿着纱巾反而会突显姿态的不美观。 第六基本动作: 纱巾是你动作的延伸。你的肚皮舞动作如果是正确且熟练的,拿着纱巾才不会让你分心。 如果你的动作是错的,牵扯到错误的部位,会增加拿纱的困难度。(例如抖肩膀时会牵扯到手臂等、八字腰方法错误造成手臂无法自由活动等等。) 第七纱的材质: 前面提到,纱是拿来抓空气,并非赶空气�0�2。因此纱的材质必须要透气度高的。一般我们会买尼龙纱,质感粗糙厚重,当然增加挥纱的困难度。但是建议购买质地轻薄的纱,也建议购买丝巾,丝的质地是轻薄柔软之冠。 肚皮舞的纱巾动作不仅需要力量,还需要灵活柔韧;不仅要用力,还要用巧力,这一点,跳过的人一定深有体会。广州肚皮舞培训中的纱巾舞是一门用力的艺术,它是力量与灵活的完美融合。
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