心理健康就是指没有疾病的状态对吗为什么.

Question

如题所述

Answer 1

不对。

简单来说人的健康是一种身心的良好状态，有身体健康和心理健康，身体健康很容易理解，心理健康就有点难定义，他是一种积极的乐观的满意感的一种状态，综合来看二者都完好就是健康的。至于心理健康当然不是只有没心理疾病就是健康，其实很多人都是处于亚健康状态的。

扩展资料：

心理健康的标准：

一、具有充分的适应力；

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境；

五、能保持人格的完整与和谐；

六、善于从经验中学习；

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪；

九、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性；

十、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。