我可以给你一些建议：
1. 接受现实。失去友情是一种自然的变化，它可能是因为你们生活的方式、兴趣爱好、工作或其他原因，但这并不意味着你们不能成为好朋友。
2. 不要责怪自己或对方。友谊是双方的事情，如果你们之间的关系发生了变化，那么很可能是因为你们都有自己的生活和需求。不要将责任归咎于任何一方。
3. 尝试与对方保持联系。即使你们不再像以前那样亲密，也可以通过短信、电话或社交媒体保持联系。这可以帮助你们保持联系，让你们知道对方的近况。
4. 给自己时间来治愈。失去友情可能会让你感到沮丧、孤独或失望。给自己时间来接受这个事实，处理自己的情绪。
5. 寻找新的朋友。虽然不能取代失去的友情，但结交新的朋友可以帮助你们建立新的关系，扩展你们的社交圈子，让你们感到更加充实和满足。
最后，记住友情是宝贵的，不要轻易放弃它，但如果它已经离开了你，那么也不要感到绝望，因为生活中总会有新的机会和新的朋友等待着你。避免过度纠结。如果你一直想着失去的友情，过度纠结于其中的细节，那么你将无法前进。相反，试着专注于当下的生活和未来的机会，寻找新的经验和新的友谊。
7. 培养自己的兴趣爱好。当你失去了友情，你可能会感到空虚和失落。培养自己的兴趣爱好可以帮助你度过这段时期，让你感到更加充实和快乐，也可以帮助你结交新的朋友。
8. 寻求支持。如果你感到非常沮丧或无法适应失去友情的变化，寻求专业心理咨询或支持组织的帮助。这可以帮助你处理自己的情绪，提供新的视角和建议。
最后，记住友情是相互的，如果你真的想要保持友谊，那么你可以尝试与对方沟通，找到解决问题的方法。但如果友情已经结束了，那么你需要接受这个事实，向前看，并相信未来将会有更好的事情等待着你。
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