怎样教育情绪化的孩子

Question

如题所述

Answer 1

教育情绪化的孩子需要耐心、理解和温暖的态度。以下是一些建议可以帮助你正确引导情绪化的孩子：

倾听和理解：首先，倾听孩子的情感，让他们知道你理解他们的感受，不论这些感受是积极的还是消极的。

示范情绪管理：以身作则，让孩子看到你在面对情绪时如何冷静、理性地处理。成年人的行为是孩子们最好的学习示范。

教授情绪识别：帮助孩子认识和标识各种情绪，告诉他们每种情绪都是正常的一部分。

提供安全空间：让孩子知道他们可以在你身边安全地表达他们的情感，不会受到批评或惩罚。

教授情绪调节技巧：向孩子教授一些适合他们年龄段的情绪调节技巧，例如深呼吸、冥想、运动等。

鼓励表达方式：鼓励孩子用言语、绘画或写作等方式表达他们的情感，让他们知道不同的表达方式都是可以接受的。

设立界限：同时，也要教导孩子在表达情感时要尊重他人，不可使用侮辱、攻击性的言语或行为。

建立日常的情感连接：保持和孩子的密切关系，通过日常交流和共度时光来建立亲密感，让孩子感受到你的支持和关心。

让孩子参与决策：在适当的时候，让孩子参与一些决策，让他们感到自己的意见和感受受到重视。

鼓励积极的应对方式：当孩子展示出积极的情绪表达和处理方式时，要给予肯定和鼓励。

请记住，教育情绪化的孩子需要时间和耐心，不要期望立即见到显著的改变。同时，如果孩子的情绪问题严重或持续影响到日常生活，建议咨询专业的心理健康专家或医生的建议，以获取更具体的帮助和支持。

Answer 2

1、教孩子认识情绪，教会孩子认识情绪、感受情绪、用正确的词把自己心里不好的感受说出来。很多孩子乱发脾气就是对自己的情绪缺乏正确的认知。
他只知道想生气、很生气、但不知道为什么自己会生气。让孩子认识到自己的情绪，接纳自己的情绪，之后才会平和地面对与之相应的焦虑、担忧、恐惧。
2、多讲一些故事来引导孩子，家长应该平时多看一些关于怎么教育孩子的书，或者多看一些名人故事的书，并通过讲故事的方法来引导和教育他，尽可能引起他的兴趣。
这样时间久了，就会潜移默化地影响到他的情绪，并慢慢改善脾气！这是一个漫长而艰辛的过程，需要家长有耐心和坚持！
3、适当地给他赞美和鼓励，当他完成老师布置的作业后，适当地给他表扬，可以增加他的自信心和成就感！因为世界上所有人都喜欢得到别人的赞美和重视，小孩也不例外，这是源于人的生理需要和尊重的需要！有利于进一步改变他的情绪！
4、同理心方式，当我们下次看到孩子再发小脾气的时候，我们可以这么告诉他：“宝宝，你知道吗？你这样的哭闹会让妈妈心里觉得很难受。下次为了妈妈，你可以不发脾气了吗？”这种方式可以引导孩子站在家长的角度上去看待自己的行为，从而建立孩子的同理心，激励他们下一次努力控制好自己的情绪。本回答被网友采纳

Answer 3

每一个父母都希望孩子能够乖巧懂事，虽然不能做到令行禁止，但是起码教育一下，也能够通情达理，不要无理取闹。能够做到这样，父母也就少操心，孩子也能更愉快。但是对于孩子来说，他们的行为却常常与父母的希望背道而驰，绝大部分的孩子，无法很好地管理好自己的情绪，控制好自己的脾气。稍有不顺，就会又哭又闹，甚至大发雷霆。情绪管理的失控让父母总是感到束手无策，不知道如何正确应对。下面是我的观点:
第一、心智发育不成熟孩子还在不断地成长和成熟的过程中，无论是身体的生长，还是心智的成长。他们对于很多事情的判断，还缺乏基本的能力，也还没有掌握足够的技巧。从根本上而言，孩子还是一个以感性思维为主的小家伙。他们不会过多去考虑自己的行为对于他人或者环境的影响，只要他们觉得需要宣泄自己的情绪，就会毫无掩饰地表露出来。相较于他们的理性思维而言，感性思维总是占据着上风，所以，该哭就哭，该笑就笑，这是孩子本性的自然流露而已。
第二、表达还有障碍对于孩子来说，他们的语言表达能力还十分欠缺，他们对于心中希望的东西，还不能用合适的语言去表达诉求。尤其是对于一些相对复杂的需求，或者说需要一些复杂表达才能说清楚的东西。对于孩子来说，词汇量的欠缺就容易造成词不达意，引起他人的误解。或者语法的明显错误，造成他人的困惑。这是孩子在交流过程中存在的主要矛盾。因此也就造成了自己的需求无法得到及时满足而造成情绪的失控。甚至会出现交流越多，意思表达越是混乱的状态，最终导致了精神上的急躁，只能用哭闹来宣泄。
第三、感到被忽视孩子总是脆弱的，这是身体条件的限制所决定的，技能的不足很容易让孩子产生不安全感，所以，他们经常需要得到父母的安慰和保护。他们也会用各种方法去表达这种诉求，只是有些表达的方式相对隐晦，而父母不可能时时刻刻围着孩子转悠，当孩子感觉被忽视的时候，他们心理承受能力就会降低。
如果一而再再而三的诉求没有得到满足，他们就很容易关不住情绪的闸门，让泪水喷涌而出。
第一、正视孩子的需求孩子对于生活的需求，其实非常简单，对于孩子的需求，家长一定要给予正面的回应，比如有时候，孩子找家长聊天，只是为了获得心理上的满足感，所以，家长千万不要敷衍，千万不要因为忙于家务而忽略了孩子的需求。只有及时的回应，才能让孩子感到被重视和爱护，才能让孩子的心理产生足够的满足感和安全感。他们也就不会容易产生悲观的情绪，导致情绪失控的可能性就会明显减少。
第二、帮助孩子解决问题当孩子就不适当的方式表达需求和情绪的时候，家长首先还是要接受孩子的负面情绪表达，千万不要予以严厉的呵斥和指责。这样，只会火上浇油，让孩子情绪更加恶劣。当孩子平静下来以后，家长可以耐心地去询问孩子的需求，告知孩子正确的表达方式，然后针对孩子的需求和遇到的困难，告诉孩子可以有更好的方式去解决。让孩子感知到父母的爱护和关心，并且逐渐学会正确处置问题的方式方法，尽量减少耍脾气来达成目标的行为。
第三、训练孩子管理自己情绪管理，只是孩子进行自我管理的一部分，这些技能的获得，不是单一的，而是与其他自我管理密切相关。所以，父母应当把孩子的情绪管理纳入自我管理这个大范围中去考量。当孩子该自己吃饭的时候，就要让孩子慢慢学会自己吃饭，然后就是根据孩子的能力，逐渐安排孩子掌握一些必要的生活技能，自己穿衣、上厕所等等。甚至可以帮着父母整理家务。通过综合能力的训练，逐渐让孩子建立自我解决问题的能力，从而为情绪管理的控制打下基础。第四、帮助孩子认知情绪孩子对于情绪的表达，其实都是随性而发，他们完全在乎自己内心的感受去表达自己的情绪，不会在意他人的感受以及对周边环境造成的影响。对此，父母应当从小对孩子进行情绪的认知教育，需要告诉孩子去了解不同的情绪产生的原因，各种情绪对于事情的解决的重要性。以此让孩子了解到，大哭大闹乱发脾气对于事情的解决。本回答被网友采纳