从小缺乏安全感的女生谈恋爱患得患失，要怎么改变？

Question

如题所述

Answer 1

从小缺乏安全感的女生谈恋爱患得患失，要怎么改变？

安全感来自于很多方面，安全感也可以自己给自己。如果从小缺乏安全感的女生谈恋爱患得患失，要怎么改变？

第一点学会正确地与伴侣沟通。正确的沟通不会让你发脾气。正确的沟通意味着让你们双方都冷静地表达自己的感受和建议。我们必须学会说话，谈论事情，学会了正确地与你的男朋友和丈夫沟通，这也可以增加我们的安全感。夫妻吵架是正常的。争吵并不可怕，不安全感也不可怕。我们应该学会正确沟通。　

　第二点增强自我意识。通常对女孩缺乏安全感非常敏感。有时她会无缘无故地和她的伴侣动情。因此，当你知道你是一个缺乏安全感的人时，你应该提高你的意识，认识到你的情绪焦虑，探索你焦虑的根源，想想是什么让你不安全，想想你在这段关系中的要求，是不合理的还是对方真的有问题。建立自信。

第三点接受你的情绪。还需要打领带。冷静之后，最好找个时间和你的伴侣讨论你的感受，及时解决问题，在困难的地方做出让步，通过理性的沟通，对方也可以更宽容地在这段关系中找到解决方案。要解决他的情绪问题，他必须首先认识到自己的情绪，这样他才能告诉自己冷静什么时候是情绪化的。

第四点认出了自己。如不善于沟通，至少你可以看出谁容易相处。写下你和这些人谈话时的感受。想想他们说话时什么是吸引人的，他讲话的实质是对自己没有信心，如果你想让别人认出你，你必须先认出你自己。总是感到很孤独。没有人理解你，也没有人爱你，学会善待自己，提升自己。

Answer 2

我觉得这种女生最好是就给她足够的安全感，要多花时间陪这样的女生在一起，多保护这样的女生。

Answer 3

这种女生应该尝试增加自己的自信。比如说学会打扮自己，然后拥有一份属于自己的事业，这些操作都可以增加自己的安全感，并且让自己拥有一定的自信。

Answer 4

个人觉得，如果遇到了这种情况的话，那么女生就要学会尽可能的相信对方，不能够总是用怀疑的目光看待他人。

Answer 5

我觉得这个时候女生一定要变得自信起来，女生一定要有自己热爱的事业，不要把重心都放在爱情上面，这样你才能够给自己带来安全感。