最近兴起的雪菊是非常好的一种花茶，对身体比较好，所以里面的营养物质比较多，可以有降血压和降血脂的功效，还可以帮助人们安神助眠。
一、雪菊的作用
二、功效比较多
所以对于三高患者来说，喝雪菊有独特的效果，能够对冠心病以及糖尿病还有高血脂有辅助治疗作用。除了这些之外还有保健作用，因为雪菊能够清热去火所以上火的，人和一些对身体也比较好，也能够帮助人们益肝滋阴，更有美容养颜的效果，对于女生来说是比较好的。很多人在夏天的时候容易没有胃口，吃饭，就可以喝一杯雪菊水，促进消化，还能有开胃的作用，这种花茶喝起来特别的香，所以很多人都能够接受。美容养颜的效果是非常好的，因为能够帮助身体排除多余的毒素能够减肥也能够瘦身，所以美容养颜的效果比较好。对睡眠质量不好的人来说，好处也比较多，效果会比较强一些，降血压降血脂也是能够的，所以买一些雪菊是非常正确的选择。
雪菊真的对身体好处，它是一种保健食材营养丰富，能延缓衰老保护心血管，也能清热解毒美容养颜。
雪菊对人类身体确实有诸多好处，因为它是一种营养价值极高的保健食材，人们食用雪菊以后能让身体吸收丰富营养，可加快身体新陈代谢，并能清理身体内的毒素，防止毒素对人体产生伤害，它对维持人体健康有极大好处，不过大家在服用雪菊是不能只看到他好的一面，他也对人类身体有一些不良影响，特别是那些孩子体质和脾胃虚寒的人，在服用血肌以后会让身体不适症状加重，也会对身体健康造成不良影响。
一、延缓衰老
延缓衰老放慢人类身体的衰老速度时，雪菊对人类身体的重要作用，因为雪菊中含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素与矿物质，它们具有很强的抗衰老能力，能阻止身体内自由基生成，并能加快人体内组织细胞再生繁殖，会维持人体健康，也能提高身体的抗衰老能力，会让人体保持相对年轻的健康状态。
二、保护心血管
保护心血管，提高心血管健康水平，维持心血管功能，稳定止血及对人类身体的重要作用，因为人们服用雪菊以后能吸收丰富类黄酮和醇类化合物，这些物质能促使血管扩张，加快血液循环，并能清理血液中的有害物质，降低血液黏度，能防止血压血脂升高，更能降低动脉硬化和血栓的发病率。
三、清热解毒，美容养颜
清热解毒，美容养颜是雪菊对人类身体的重要作用，因为雪菊是一种性质，寒凉的事件，人们服用它能清理身体里的热毒，预防多种上火症状出现，它对人类出现了肝阳上亢和拇指肿痛等症，也有一定的缓解作用，除此以外它还能促进皮肤细胞再生繁殖，更能滋养细嫩肌肤，提高皮肤抗氧化能力，经常服用能增加皮肤弹性阻止皱纹生成，会让人们拥有紧致细嫩的肌肤。